- 修仙入門訣竅，《凡人修仙傳：人界篇》天資提升攻略
- 探索新區(qū)域的指引，《原神》納塔靈壁洞窟寶箱位置攻略
- 《上古修仙》兌換碼大全
- 新手必讀，《崩壞：星穹鐵道》同諧主角獲取方法
- 游戲秘聞揭曉，《劍網(wǎng)3手游》變天神機盒獲取攻略
- 任務(wù)速通指南，《三角洲行動》物資室鐵門任務(wù)完成方法
- 新手必讀，《原神》裂鳴的悲音任務(wù)攻略
- 游戲攻略指南，《萬龍覺醒》放生寵物攻略
- 修仙旅途指南，《凡人修仙傳：人界篇》角色刪除步驟
- 揭秘?zé)嵫陂T，《上古修仙》主宰寶庫玩法介紹
聲明:本文來自于（ID:ykqsd.com）授權(quán)轉(zhuǎn)載發(fā)布。
主講人：裴倩? 北京積水潭醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科? 副主任醫(yī)師
天鵝頸、直角肩、蝴蝶骨，其實都是病
天鵝頸、直角肩、蝴蝶骨，這些都是許多女生夢寐以求的身材，然而很多女生甚至花費大量時間和金錢去刻意追求，這種行為實際上是在傷害自己的身體。
天鵝頸
天鵝頸的標(biāo)準(zhǔn)是脖子線條流暢優(yōu)美，且自然弧度。然而，脖子直實際上是一種頸椎病，因為它違背了自然的曲線美感。
一般人的頸椎是呈現(xiàn)出“C”型的弧度，這種形態(tài)有助于更好地承受頸部各個方向的壓力。而天鵝頸則是后天將頸椎強行直立，導(dǎo)致頸椎承受過大的壓力，造成頸椎周圍肌肉失衡，持續(xù)處于緊張狀態(tài)，容易出現(xiàn)頸肩疼痛、椎間盤突出壓迫神經(jīng)根、關(guān)節(jié)突異常以及頭部供血不足等癥狀。因此，不建議大家刻意練習(xí)天鵝頸。
直角肩
直角肩是指脖子和肩膀之間的角度為90度，這在實際解剖學(xué)中接近于肩胛骨下回旋綜合征的表現(xiàn)。這種狀態(tài)的形成源于肩胛骨位置的不正確，導(dǎo)致肩部線條顯得生硬，視覺效果更為理想。
由于直角肩的視覺效果更為理想，很多明星和追求美的女性會刻意練習(xí)以達到這種效果。然而，直角肩實際上是一種病態(tài)表現(xiàn)，長期保持這種姿態(tài)會對頸椎造成額外壓力，甚至影響脊柱健康。
直角肩其實是一種肩胛骨下回旋綜合征，即肩胛骨處于不正確的位置上，導(dǎo)致肩部線條異常，形成不自然的直角。這種異常體態(tài)不僅影響 aesthetics，更可能引發(fā)頸椎問題、椎間盤壓迫以及頸部不適等癥狀。
長期呈凹直角肩的人群，容易導(dǎo)致斜方肌的緊張和酸痛。此外，直角肩可能導(dǎo)致肩神經(jīng)受壓，出現(xiàn)手臂疼痛、麻木、無力等癥狀，還可能引發(fā)肩峰撞擊，進一步發(fā)展為肩峰下滑囊炎和肩袖損傷。
隨著審美觀念的變遷，人們越來越傾向于直角肩，這種為了短暫時尚而忽視健康的做法，是不可取的。
蝴蝶骨，醫(yī)學(xué)上則被稱為翼狀肩胛。這種體態(tài)會導(dǎo)致肩膀周圍肌肉的酸痛和無力，嚴重時甚至?xí)霈F(xiàn)手臂舉不過頭頂?shù)默F(xiàn)象，因此并不推薦大家追求這種風(fēng)格。
蝴蝶骨在審美上非常出色，很多明星因此受到贊譽，但這種美是不健康的。每次走紅毯都能吸引眾人的 butterfly bone 竟然會讓很多粉絲尖叫不已，但也有不少人想效仿，然而，蝴蝶骨是一種不健康的體態(tài)。
蝴蝶骨，醫(yī)學(xué)上則被稱為翼狀肩胛。這種體態(tài)會引起肩膀周圍的肌肉酸痛和無力，嚴重的可能會導(dǎo)致胳膊舉不過頭頂?shù)默F(xiàn)象，因此也不建議大家練習(xí)或模仿這種風(fēng)格。
專家提醒，所有的審美都應(yīng)該建立在健康的基石之上，只有這樣，才能實現(xiàn)長久的健康與美的統(tǒng)一。
揭露金秀賢戀愛細節(jié)，金秀賢金賽綸案金賽綸家人放出猛料！娛樂記者喊話：還有更勁爆的圖 兌換輕松獲得稀有角色，如龍8外傳千歲巴斯塔獲取方法 高概率雙刀+持久戰(zhàn)戟，《鬼谷八荒》飛鳴技能介紹 狗雜新武器購買攻略，《暗區(qū)突圍》狗雜獲取方法一覽 青年學(xué)者，北大回應(yīng)核物理學(xué)家劉暢歸國：2月助教級入職 《Odinfall》是一款由Ember Paw Games制作Fireshine Games發(fā)行的roguelite雙搖桿射擊游戲由于其下載流程較為復(fù)雜玩家需要按照以下步驟操作第一步是安裝Steam平臺接著注冊賬號登錄然后搜索“Odinfall”隨后點擊購買最后點擊“馬上開玩”選擇下載位置1. 《Odinfall》下載可以選擇通過Steam平臺進行2. 下載前需先安裝并注冊Steam平臺賬號隨后搜索“Odinfall”進入游戲商店3. 在購買環(huán)節(jié)可以選擇將游戲添加至購物車完成支付后即可進入游戲商店頁面最后選擇下載位置完成下載4. 下載地址為https//store.steampowered.com/app/2154240/Odinfall/，1. 原標(biāo)題："Odynfall怎么下載-Odynfall下載安裝教程介紹" 改寫："Odynfall下載指南：安裝教程解析"2. 改寫："如何下載Odynfall？安裝教程解析"3. 改寫："Odynfall安裝教程分享"4. 改寫："Odynfall下載安裝步驟解析" 攻擊屬性挑戰(zhàn)，《劍與騎士團》麗塔受罰的翅膀技能介紹 高分對決，鄒陽：數(shù)據(jù)之外他謙遜求勝路上不停歇 狂熱蘭蒂斯轟轟打擊中心兌換海藤正治船員9萬兌換點，如龍8外傳：海藤正治如何獲取-獲取海藤正治的方法說明 腦洞大開迷失洞窟通關(guān)攻略，《你是不是蝦》迷失洞窟通關(guān)攻略
