- 掌握技能策略,《勇闖女巫塔》主動技能使用方法
- 玩家必看,《和平精英》精靈之光露米娜皮膚價格一覽
- 玩法技巧指南,《保衛(wèi)蘿卜4》萬圣夜第16關(guān)攻略
- 趣味探索之旅,《大王不好啦》新手前期發(fā)展攻略
- 快速提升角色實力的秘密,《新月同行》卡帶強化攻略
- 競技場玩法揭秘,《夢想獵人》競技場玩法介紹
- 攻略揭秘,《保衛(wèi)蘿卜4》萬圣夜第15關(guān)攻略
- 游戲地圖探索指南,《劍網(wǎng)3》陰山大草原刷馬點位置介紹
- 玩家必看攻略指南,《燕云十六聲》神龍覆面任務(wù)攻略
- 探索競技策略的奧秘,《逃跑吧少年》互拉圈玩法介紹
聲明:本文來自于(ID:ykqsd.com)授權(quán)轉(zhuǎn)載發(fā)布。
主講嘉賓:左小霞 中國人民解放軍總醫(yī)院附屬第八醫(yī)學中心 營養(yǎng)科醫(yī)生
夏季防曬時,飲食方面需要注意哪些事項?
如果夏季不幸被曬傷了,可以選擇富含維生素C和β胡蘿卜素的食物來幫助皮膚修復。
需要注意的是,食用光敏性食物可能會增加被曬黑或曬傷的風險,從而引發(fā)日光性皮炎。
通常是由以下三種因素引起的:
1. 過敏體質(zhì)的人
2. 食用光敏性食物,如芹菜、萵筍、馬齒莧、薺菜等蔬菜
3. 接受太陽光照射
當然,我們并不反對食用這些光敏性食物,只是建議大家在適當?shù)臅r間內(nèi)食用,避免戶外曬太陽。
往期內(nèi)容:
各位控油小可愛們,夏季想要保持皮膚清爽控油,這份"飲食攻略"請收好!
"水果代替三餐"真的能讓皮膚美得發(fā)光又變瘦?這方法靠譜嗎?
兼具輔助與輸出的精妙設(shè)計,獵獵笛優(yōu)缺點解析 火神的燃燒冒險,《洛克王國:世界》火神的進化路線一覽 星隕計劃暗11陣容搭配必看,《星隕計劃》暗11陣容搭配推薦 荒野中的神秘生物,怪物獵人荒野沙野流星裝備收集全圖解 白宮橢圓形辦公室爆發(fā)特朗普與澤連斯基世紀吵架,美國資深媒體人報道:美政府稱礦產(chǎn)協(xié)議談判陷入僵局,除非澤連斯基公開道歉 跳過三個驗證等待電話操作鼠標閱讀條款勾選選擇對話框里的選項你不是機器人任務(wù)挑戰(zhàn)技巧,雙影奇境“你不是機器人”成就技巧分享 探索小金認證,怪物獵人荒野大師成就完成指南怪物獵人荒野大師成就解析 冰原巨獸,《逆境重生》AI機械生物冰狼圖鑒 杜特爾特被緊急拘留返回 notice,菲律賓前總統(tǒng)杜特爾特被拘留 屬性斬斧搭配調(diào)整,屬性斬斧配裝推薦:荒野生存指南