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站長之家 - 業(yè)界 2025-03-10 15:49:33

專家講透用眼小貼士,專家警告:這些毀眼習(xí)慣你可能已經(jīng)養(yǎng)成或眼健康警示:這些日常毀眼行為可能你已經(jīng)養(yǎng)成這兩個(gè)標(biāo)題都保持了原文的核心信息:1. 強(qiáng)調(diào)了"毀眼習(xí)慣"或"眼健康"的重要性2. 使用了"警告"、"警示"等詞匯增加語氣3. 使用"可能你已經(jīng)養(yǎng)成"等表達(dá)使標(biāo)題更簡(jiǎn)潔4. 去掉了醫(yī)生的稱呼,使標(biāo)題更符合新聞標(biāo)題風(fēng)格5. 保持了原意的同時(shí)使標(biāo)題更加簡(jiǎn)潔有力通過這樣的改寫,標(biāo)題既保持了原意,又更符合新聞標(biāo)題的簡(jiǎn)潔性和警示性,同時(shí)讓讀者一目了然地感受到潛在的風(fēng)險(xiǎn)。

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專家:陶勇 北京市 prominent眼科 主任醫(yī)師/教授

日常用眼有哪些需要注意的地方?

1. 長時(shí)間盯著屏幕或看書,且缺乏休息時(shí)間

這是一個(gè)非常不好的習(xí)慣。長時(shí)間盯著屏幕或看書,且缺乏休息時(shí)間,可能會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、酸脹、干澀、視力下降,甚至引發(fā)近視、干眼癥等多種眼部問題。

2. 長時(shí)間盯著屏幕時(shí)眨眼頻率降低

其實(shí),眨眼是一個(gè)眼睛的自我保護(hù)機(jī)制,能夠促進(jìn)淚液分泌并潤滑眼球。然而,當(dāng)我們?nèi)褙炞⒌囟⒅娔X或手機(jī)屏幕時(shí),眨眼頻率會(huì)明顯降低,容易導(dǎo)致干眼癥和眼疲勞。

3. 晚上玩手機(jī)時(shí),屏幕亮度與臥室光線存在較大差異

晚上玩手機(jī)時(shí),屏幕亮度與臥室光線存在較大差異,這會(huì)增加眼睛疲勞的風(fēng)險(xiǎn)。此外,長時(shí)間看屏幕可能會(huì)導(dǎo)致瞳孔擴(kuò)張,增加青光眼的風(fēng)險(xiǎn)。

4. 躺著看手機(jī)可能引發(fā)眼疲勞

躺著看手機(jī)不僅容易導(dǎo)致眼睛疲勞,還可能引發(fā)兩個(gè)眼睛近視度數(shù)不均的情況。

4、濫用眼藥水。

近年來,一些人會(huì)自行購買網(wǎng)紅眼藥水,看到眼部不適就立即使用,這種做法并不妥當(dāng)。首先,眼藥水并非萬能藥,不能一概而論;其次,很多眼藥水含有防腐成分,長期使用可能對(duì)眼睛造成傷害。

除了上述問題,還有許多不良用眼習(xí)慣值得注意。例如,路上玩手機(jī)、喜歡暴力揉眼睛、連續(xù)佩戴隱形眼鏡超過8小時(shí)、卸妝不徹底、 summertime外出不注意眼部防曬等等。

您有這些不良用眼習(xí)慣嗎?有的話,一定要及時(shí)調(diào)整。

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合肥新海婦產(chǎn)醫(yī)院

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游戲特色

勒提嘖嘖兩聲,心情一陣舒暢。雖然他一開始陰人沒陰到還被對(duì)方反推下來了。但……你就說主動(dòng)權(quán)現(xiàn)在是不是在他勒提手上吧!

四舍五入一下,我勒提的計(jì)劃還是成功了噠!愚蠢的燭靈怎么可能與我勒提大人的智慧相匹敵呢!哈哈哈!勒提使用精神勝利法,心頭得意了好一陣。

魚哥卻不為所動(dòng):“不好意思啊,你還真猜錯(cuò)了,是那四手暗鴉把我給弄下來的?!甭牭紧~哥這話。勒提的表情忽然凝固了一瞬,眼睛一瞇:“……四手暗鴉把你弄下來的,什么意思,它有智慧?”

魚哥見狀,心頭一動(dòng)。看樣子勒提是發(fā)現(xiàn)了什么端倪?想到這兒,他頓時(shí)兩眼朝天,一副并不打算跟勒提說話的意思,并自說自話道:“不知道?!?/p>

“反正以我現(xiàn)在的狀態(tài),再不回復(fù)一下就得死了。”該死!這燭靈真是個(gè)老滑頭!見他這幅死豬不怕開水燙的樣子,勒提頓時(shí)一陣惱火。

可惡的家伙,就不能老老實(shí)實(shí)被我勒提大爺坑嗎?不過,勒提也的確需要魚哥手里的情報(bào)。想到這兒,他也不得不妥協(xié)了。

不過在此之前,他還是得跟魚哥達(dá)成些許口頭契約。于是,他思索了片刻之后,對(duì)著魚哥露出了一個(gè)假笑:“咳……燭靈,死亡對(duì)咱們來說都不是什么不可接受的事情,那咱們?cè)谶@兒拼殺也沒有什么意義……”

“那這樣吧,我們暫且放下之前的恩怨,合作一下,并且進(jìn)行一定的情報(bào)交換,這可是雙贏的提議……如何?”看著勒提的假笑。

魚哥心頭冷笑,不過面上還是十分平靜:“好啊,那你先放開我再說?!崩仗崧勓元q豫了一下,心頭一咬牙,竟直接解除了限制魚哥的術(shù)法,展示了自己的誠意。

不過他還是十分老實(shí)的退后了兩步,跟魚哥保持著一個(gè)安全距離。重新恢復(fù)行動(dòng)能力的魚哥捏了捏手腕,有些詫異的看了一眼勒提:“沒想到你還挺有誠意?!?/p>

游戲亮點(diǎn)

其中有不少商家或是節(jié)目組發(fā)來的邀請(qǐng)。他都沒回應(yīng)。苗秀本就和他沒關(guān)系,蹭這波熱度對(duì)他未來沒有任何好處。

林菲也不是那種竭澤而漁,拼命壓榨旗下藝人的老板。條件很寬松,他不愿意的沒人能強(qiáng)迫。所以當(dāng)下這種狀態(tài),宋到很滿意。

有意思的是,兩首原本已經(jīng)進(jìn)入音樂人原創(chuàng)榜前十的歌,現(xiàn)在被擠出來了。看透愛情看透你排在第十二位,傷心城市排在第十一。

飆升榜和新歌榜因?yàn)橐恢本嚯x前十有點(diǎn)遠(yuǎn),倒是沒有太大變化,每天依然停留在十幾名。宋到清楚,前十是大公司的自留地。

游戲玩法

“蘇漁,這間練歌房是她自己設(shè)計(jì)的,和她魔都家里的一模一樣?!绷鄼庯枬M的胸部一陣起伏,喃喃道:“蘇漁?”

再次聽到這個(gè)名字,回想起今晚發(fā)生的一幕幕。柳青檸突然抬頭問道:“莫總,蘇漁和唐宋認(rèn)識(shí)嗎?”莫向晚臉上的笑容微滯,“認(rèn)識(shí)?!?/p>

這時(shí)蠶繭發(fā)現(xiàn)一個(gè)異常,左近林地的樹冠不斷晃動(dòng),一道黑影在松樹和杉樹間快速穿行,山間的溝壑與洼地難阻分毫,前一刻還是一個(gè)小黑點(diǎn),后一刻就膨大到雞蛋,再后面是地瓜。

評(píng)測(cè)

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