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主講嘉賓：董教授 芬達(dá)醫(yī)院呼吸內(nèi)科專家
為什么孕期女性容易失眠？又該如何應(yīng)對？
女性懷孕后激素水平變化較大，這會導(dǎo)致身體產(chǎn)生一系列變化，例如容易患上睡眠呼吸暫停綜合征。
到了懷孕的中晚期，膈肌上升，體重增加，使得呼吸更加困難，也容易出現(xiàn)睡眠呼吸暫停的問題。
如果發(fā)生睡眠呼吸暫停，不僅會影響孕婦的睡眠質(zhì)量，還可能加重妊高癥、妊娠糖尿病、先兆子癇等并發(fā)癥。此外，睡眠呼吸暫停還會導(dǎo)致缺氧，如果孕婦早期缺氧，會影響胎兒發(fā)育，因此需要及時干預(yù)。
此外，不寧腿綜合征是孕期中常見的一種感覺運動障礙疾病。很多孕婦需要頻繁移動下肢或下地行走，這對睡眠有嚴(yán)重影響。
通常情況下，不寧腿綜合征與鐵代謝有關(guān)，建議到醫(yī)院檢查體內(nèi)鐵元素水平，如果發(fā)現(xiàn)缺少，可以適當(dāng)補充鐵以改善睡眠質(zhì)量。
往期內(nèi)容
睡覺打呼嚕伴呼吸暫停，不及時治療會帶來什么后果？
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