訓(xùn)練法則揭秘，《足球經(jīng)理2011》極端球員訓(xùn)練法

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我的訓(xùn)練方法結(jié)合了單項訓(xùn)練進(jìn)行使用效果更佳?？梢栽谇騿T的個人訓(xùn)練部分查看單項訓(xùn)練。單項訓(xùn)練占總訓(xùn)練量的10%，雖然會稍微降低整體訓(xùn)練效果，但為了最有效地分配CA，大多數(shù)球員仍然需要進(jìn)行單項訓(xùn)練。

對于單項訓(xùn)練的建議是，每半年安排一次，過于頻繁會導(dǎo)致疲勞：

單項訓(xùn)練的重要原則：

1. 只有在確實(shí)需要的情況下才進(jìn)行單項訓(xùn)練！否則會影響整體訓(xùn)練效果；當(dāng)PA達(dá)到上限或接近上限時就無所謂了；職業(yè)素養(yǎng)和雄心較高的球員容易達(dá)到PA上限。

2. 某些屬性達(dá)到一定數(shù)值后就不必再訓(xùn)練了，比如防守站位、頭球、手控球等，而有些屬性可以追求極限，比如射門、遠(yuǎn)射、速度爆發(fā)力。

3. 24歲后身體訓(xùn)練基本沒有效果，所以不要浪費(fèi)時間。

4. 職業(yè)素養(yǎng)低或超過30歲的球員效果不佳，除了定位球?qū)＜彝?，可以不進(jìn)行訓(xùn)練。

任意球、角球、點(diǎn)球?qū)＜遥好宽椷x擇兩到三個主力球員進(jìn)行訓(xùn)練。隊中有任意球高手會很令人興奮。

前鋒：1. 訓(xùn)練射門技術(shù)（除非已經(jīng)達(dá)到20） 2. 盤帶、速度爆發(fā)力（適合速度型前鋒），23歲前注重速度爆發(fā)力，24歲后重點(diǎn)訓(xùn)練盤帶。

邊鋒、邊前衛(wèi)：重點(diǎn)訓(xùn)練過人能力，23歲前專注于速度爆發(fā)力，24歲后側(cè)重于盤帶技術(shù)。

前腰：擅長盤帶、速度爆發(fā)力、射門和遠(yuǎn)射。

中前衛(wèi)、后腰：具備遠(yuǎn)射能力。

防守型后腰：強(qiáng)壯、速度爆發(fā)力和搶斷能力。

中后衛(wèi)：1. 頭球技巧（如果不打算讓中后衛(wèi)得分的話就不必練習(xí)，比如我的XX（秘密）戰(zhàn)術(shù)）、防守站位 2. 彈跳、速度爆發(fā)力 3. 鎮(zhèn)定（影響不大，想練習(xí)可以練）。

說明：“控球”中有許多無用屬性，因此頭球是最適合在單項訓(xùn)練中進(jìn)行的。

邊后衛(wèi)：1. 彈跳、速度爆發(fā)力、防守站位、搶斷 2. 傳中（若是進(jìn)攻型邊后衛(wèi)）。

門將：手控球（為何不能單項訓(xùn)練“反應(yīng)”？?。?。

說明：或許有人會問為何“守門員--手控”和“戰(zhàn)術(shù)”的訓(xùn)練量小，而控球卻很多？這實(shí)際上是為了調(diào)整CA的分配，使CA集中在訓(xùn)練“守門員--撲救”中，以提高效率。“守門員--手控”訓(xùn)練項目中，大腳開球和手拋球既無用又占用大量CA，不值得加強(qiáng)訓(xùn)練。在力量訓(xùn)練中，耐力和工作投入占用的CA少，而強(qiáng)壯占用的CA多，這個是重要屬性，有利于摘高空球。

守門員無“U21”，因為沒有必要。

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游戲特色

有反艦導(dǎo)彈突破進(jìn)一步靠近的，伊洛瓦底號巡洋艦的八條活體腕足會鉆出海面，末端噴射出高腐蝕性酸液和生物蛛網(wǎng)。

導(dǎo)彈都是十分精密的，被破壞腐蝕一些精密零件，又或者被蛛網(wǎng)纏繞裹挾，頓時就失去了精確鎖定的能力，一頭扎入大海里，炸了個寂寞。

這些導(dǎo)彈都突破不到伊洛瓦底好的近防炮面前，到了這里，還有8門30毫米近防炮等著他們呢。兇猛的火力，讓伊洛瓦底號就像是一個不斷噴吐火舌的刺猬，撐起了艦隊的防火火力網(wǎng)，把其他軍艦保護(hù)的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，讓人安全感十足。

“將軍，將軍！”另外一邊的櫻花國艦隊中，在焦急的叫喊聲中，田野十五郎迷迷糊糊的睜開眼睛，頭頂火辣辣的疼痛，伸手一摸，滿手都是鮮血。

“我這是”田野十五郎看著面前同樣混身鮮血，臉上被硝煙熏黑的副官，以及周圍滿是雜物的環(huán)境，記起了昏迷前的事情。

他在海上跟杰科集團(tuán)的軍艦對抗，然后霧島號被一枚反艦導(dǎo)彈命中，他就失去了意識。一把站起身，田野十五郎不顧身體的疼痛，他掙扎著向海面看去。

只見霧島號上燃起了熊熊大火和濃煙，損管隊伍正在緊急搶修，可是火勢太過劇烈，根本無濟(jì)于事，船身因為進(jìn)水和大火，已經(jīng)向左側(cè)發(fā)生了嚴(yán)重的側(cè)傾。

“完了！”田野十五郎看著安然無恙的杰科集團(tuán)艦隊，又看了看海面上不是已經(jīng)沉沒，就是正在下沉的櫻花國軍艦，現(xiàn)在海域上就剩他的座駕霧島號一根獨(dú)苗。

這是田野十五郎第一次跟杰科集團(tuán)軍艦打交道，此時他也終于理解，為何漂亮國會對杰科集團(tuán)的海軍忌憚三分。這樣恐怖的巡洋武庫艦，只有真正戰(zhàn)斗起來，才能知道其恐怖火力，交手一輪，他們就已經(jīng)完敗。

“將軍，霧島號進(jìn)水嚴(yán)重，火勢劇烈，我們注水已經(jīng)控制不住平衡，船速下降到12節(jié)，霧島號要不行了，你快拿個主意?！?/p>

游戲亮點(diǎn)

看了一圈后。陳林發(fā)現(xiàn)以前認(rèn)識的長老，這次缺少了幾個，估計是隕落了。他難免心中戚然。聯(lián)盟和詭異修士數(shù)次大戰(zhàn)，不但普通修士戰(zhàn)死無數(shù)，就連長老也無法幸免，就連他這個執(zhí)行戰(zhàn)場之外任務(wù)的人，都差點(diǎn)沒回不來。

普通修煉者更別提了。整個虛空界至少死亡一半?？删退氵@樣也沒能將詭異修士消滅，目前仍大搖大擺的盤踞在彩虹橋附近。

“先說一個消息。”萬鎮(zhèn)蒼聲音再次響起。陳林收起思緒，注目看向?qū)Ψ??！拔液湾\副盟主剛剛從彩虹橋駐地回來，與那邊的各方勢力達(dá)成共識，要在彩虹橋附近打造一座彩虹城?！?/p>

“彩虹城？”有人疑惑出聲?！笆堑??！比f鎮(zhèn)蒼微微頷首?！爸饕轻槍Σ屎鐦蛩?，屆時關(guān)于彩虹橋的一切事宜，都由彩虹城進(jìn)行決定，任何個人和勢力都不得違背。”