- 角色招募指南,《諸神皇冠》酒館招募人物攻略
- 新版本遺器搭配指南,《崩壞:星穹鐵道》重循苦旅司鐸角色推薦
- 揭開高效通關(guān)的秘密,《蛋仔滑滑》道具技能使用方法一覽
- 游戲攻略揭秘,《無(wú)限深淵》拾取物品教程
- 精彩活動(dòng)指南,《陰陽(yáng)師》秋楓共賞活動(dòng)介紹
- 新手必看,《幻龍戰(zhàn)記》龍神塔玩法介紹
- 探險(xiǎn)指引,《明日之后》野外感染者據(jù)點(diǎn)一覽
- 游戲策略指南,《紅色警戒2之共和國(guó)之輝》自偷三星攻略
- 《蛋仔滑滑》機(jī)關(guān)機(jī)制介紹一覽
- 揭秘最佳搭配,《幻龍戰(zhàn)記》陣容搭配推薦
聲明:本文來(lái)自于(ID:ykqsd.com)授權(quán)轉(zhuǎn)載發(fā)布。
主講嘉賓:郭兮恒主任醫(yī)師,現(xiàn)任首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院呼吸中心主任。
失眠的朋友,如何挑選助眠保健品?
其實(shí),保健品和藥物有著本質(zhì)的區(qū)別。
盡管說保健品可以調(diào)節(jié)身體機(jī)能,但它并不能治愈疾病。而藥物則是用來(lái)預(yù)防、治療或者診斷疾病,有嚴(yán)格的適應(yīng)證、用法和用量。
有些人甚至錯(cuò)誤地以為,保健品和藥物效果差不多。
對(duì)于失眠的人來(lái)說,保持良好的心態(tài)同樣很重要。如果患者真的相信某種保健品真的能改善睡眠,吃了之后不僅睡得好,心情也會(huì)更好(就像安慰劑效應(yīng)一樣),那么適當(dāng)?shù)氖褂帽=∑芬彩强梢缘摹?/p>
尤其是那些擔(dān)心藥物副作用的人,保健品也是一種選擇。
但是,每個(gè)人的體質(zhì)和病因都不一樣,治療的方法也各不相同。所以,失眠的朋友一定要及時(shí)咨詢專業(yè)的醫(yī)生,對(duì)癥治療才是最重要的。
往期文章回顧:
同樣是熬夜,年輕人和老年人到底誰(shuí)更容易恢復(fù)呢?
經(jīng)常失眠,可能與抑郁癥和焦慮癥相關(guān)?
《崩壞3》往世樂土新內(nèi)容解析 7.2版本往世樂土效果解析 往世樂土關(guān)卡效果大解析 7.2版本往世樂土解析,《崩壞3》7.2往世樂土關(guān)卡效果一覽 拖動(dòng)錢到,《玩梗高手》天臺(tái)老人通關(guān)攻略 探索開普勒港米亞加灣東北角新地點(diǎn),《星球重啟》開普勒港具體地點(diǎn)一覽 如何拖拽錢給男生通關(guān),《玩梗高手》啃老的孫子通關(guān)攻略 雷峰塔傳送攻略,《逆水寒手游》問天下誰(shuí)是英雄任務(wù)攻略 定時(shí)掉落,《致命公司》空投掉落時(shí)間分享 5次資金,《文字來(lái)找茬》提高爺爺生活質(zhì)量通關(guān)攻略 神秘深海尋找星光生物,《漁帆暗涌》dlc火口先知獲取攻略 輕松過關(guān)正確選項(xiàng) revealed,《文字來(lái)找茬》幫助老公做出選擇通關(guān)攻略 文字來(lái)找茬改善家庭生活質(zhì)量的趣味攻略,《文字來(lái)找茬:提高爺爺奶奶生活品質(zhì)的小竅門》