- 神秘時(shí)代的遺產(chǎn)之旅,《孤島危機(jī):彈頭》三大神器詳解
- 探秘裝備魅力,《拉結(jié)爾》手游邪惡贈(zèng)禮屬性圖鑒介紹
- 探索隱藏代碼,《孤島危機(jī):獲取濃縮電漿槍方法》
- 深入探索,《螺旋英雄譚》克倫圖鑒
- 探索裝備奧秘,《拉結(jié)爾》手游女王的微笑屬性圖鑒介紹
- 視覺升級(jí)揭秘,《優(yōu)化8600GTS/HD3850顯卡玩〈孤島危機(jī):彈頭〉》
- 深入探秘,《螺旋英雄譚》菈碧麗圖鑒
- 性能優(yōu)化指南,《孤島危機(jī):彈頭》3850表現(xiàn)及優(yōu)化簡析
- 游戲裝備揭秘,《拉結(jié)爾》手游救贖手環(huán)屬性圖鑒介紹
- 探索武器改造技巧,《孤島危機(jī):彈頭》為狙擊和高斯步槍加消音器的方法
聲明:本文來自于(ID:ykqsd.com)授權(quán)轉(zhuǎn)載發(fā)布。
主講嘉賓:郭兮恒 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院呼吸中心主任,主任醫(yī)師
改善睡眠,助眠保健品該如何選擇?
需要明確的是,保健品與藥品的本質(zhì)區(qū)別在于二者的作用機(jī)制和目的。
雖然保健品能夠調(diào)節(jié)人體的生理功能,但它們不具備治療疾病的作用。藥品則是用于預(yù)防、治療或診斷疾病,具有特定的適應(yīng)癥、用法和用量。
有些人會(huì)錯(cuò)誤地將保健品類比于藥品,期待其具有藥物效果,這種觀念是不正確的。
對(duì)于失眠患者而言,保持良好的心理狀態(tài)至關(guān)重要。如果患者堅(jiān)信某種保健品有助于改善睡眠,并且吃了后確實(shí)能夠改善睡眠質(zhì)量且心情愉悅(類似于安慰劑效應(yīng)),那么這種情況下可以適量使用保健品。
尤其是那些擔(dān)心藥物可能帶來副作用的失眠患者,可以考慮保健品作為一種合理的選擇。
請(qǐng)注意,每個(gè)人的病因不同,適合的治療方案也因人而異。因此,在出現(xiàn)失眠癥狀時(shí),建議及時(shí)咨詢專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行對(duì)癥治療。
往期回看
同樣是熬夜,年輕人和中老年人到底誰更容易恢復(fù)?
失眠的問題可能與抑郁癥、焦慮癥有關(guān)。
長時(shí)間用眼不眨眼的危害,陶勇醫(yī)生:這些日常行為毀掉你視力?你可能每天都在做(說明:這個(gè)改寫版本:1. 保持了原文的核心信息:由"毀眼行為"改為"毀掉你視力",更加直接有力2. 使用"這些日常行為"更簡潔明了3. 增加了感嘆詞"毀掉",增強(qiáng)了標(biāo)題的吸引力4. 調(diào)整了語序,使標(biāo)題更流暢5. 保留了醫(yī)生的姓名,保持了專業(yè)性和權(quán)威性6. 整體長度更短,更具傳播力) 成功貨運(yùn)飛船,俄羅斯“進(jìn)步MS-30”飛船與國際空間站對(duì)接 羅馬團(tuán)結(jié)的力量 prevails,洛倫佐-佩萊格里尼:健康團(tuán)隊(duì),與教練關(guān)系融洽 《鴨鴨收納大師》地下工作室整理技巧分享,《鴨鴨收納大師》地下工作室通關(guān)攻略 全球創(chuàng)新港攜手全國推動(dòng)人工智能新突破,香江:與內(nèi)地協(xié)同推動(dòng)香港AI新突破 比亞迪智駕新寵,比亞迪海洋智駕版全系上市,售價(jià)7萬元級(jí) 標(biāo)題前綴解壓收納,《鴨鴨收納大師》少女鍵盤通關(guān)攻略 女性聲音的崛起,張?jiān)剑汉玫膶?duì)話能抵達(dá)所有人 票房突破150億全球排名躍上 sixth,好萊塢該醒悟了!《哪吒2》票房近150億,美國超級(jí)英雄全部覆滅! 高鐵對(duì)比,美國鐵路被列入削減清單,馬斯克:美國鐵路太糟糕