- 全新角色登場(chǎng),《碧藍(lán)航線》貝奇屬性技能圖鑒
- 探索游戲策略的奧秘,《東印度公司》海戰(zhàn)心得
- 揭秘新晉強(qiáng)者,《明日方舟》六星干員斯卡蒂介紹
- 深入解析游戲角色背后的策略魅力,《明日方舟》六星干員安潔莉娜介紹
- 獨(dú)特角色體驗(yàn)揭秘,《元?dú)怛T士》狼人皮膚火焰地獄契約介紹
- 游戲新風(fēng)貌揭秘,《元?dú)怛T士》狂戰(zhàn)士皮膚制裁之拳介紹
- 深入探索,《夢(mèng)想帝王手游》義兵圖鑒
- 探索新手段,《東印度公司》經(jīng)濟(jì)貿(mào)易攻略 官方論壇帖
- 精彩解讀,《夢(mèng)想帝王手游》象騎兵圖鑒
- 策略游戲的深度探索,《東印度公司》初玩感受
聲明:本文來(lái)自于(ID:ykqsd.com)授權(quán)轉(zhuǎn)載發(fā)布。
主講嘉賓:陶勇 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院眼科主任醫(yī)師
生活中有哪些“毀眼”的行為?
長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕或工作,沒(méi)有適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)導(dǎo)致眼疲勞、干澀、視力下降,還可能引發(fā)近視和干眼癥。
玩手機(jī)或電腦時(shí),常常不眨眼。
眼球需要眨眼這種自我保護(hù)機(jī)制,但長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕會(huì)導(dǎo)致眨眼減少,從而引發(fā)干眼和眼疲勞。
晚上躺在床上玩手機(jī)。
關(guān)燈后玩手機(jī),屏幕亮度與房間亮度形成對(duì)比,加重眼睛疲勞,還可能增加患青光眼的風(fēng)險(xiǎn)。
為了看清屏幕,眼睛會(huì)放大瞳孔,這可能增加患青光眼的風(fēng)險(xiǎn)。
這樣可能導(dǎo)致左右兩只眼睛的近視度數(shù)不一致。
4. 隨意使用眼藥水
最近有讀者反映,有網(wǎng)友為了方便,自行購(gòu)買網(wǎng)紅眼藥水,看到眼藥水就會(huì)隨便點(diǎn)一兩下,這種習(xí)慣其實(shí)非常不妥。首先,眼藥水的使用并不一定完全適合,因?yàn)槊總€(gè)個(gè)體的視力狀況和眼部問(wèn)題并不完全相同;其次,很多眼藥水都含有防腐添加劑,長(zhǎng)期使用可能會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。
除了亂用眼藥水,還有其他不良的用眼習(xí)慣,比如邊走路邊玩手機(jī)、喜歡用暴力的方式揉眼睛、連續(xù)佩戴隱形眼鏡超過(guò)8小時(shí)、卸妝不徹底、還有在陽(yáng)光直射下出門不注意眼睛防護(hù)等等。
這些壞習(xí)慣您有嗎?有的話一定要及時(shí)改正。
往期內(nèi)容:
陶勇醫(yī)生:居家上網(wǎng)課 牢記12個(gè)護(hù)眼數(shù)字
G7+ 烏克蘭危機(jī)中的合作,澤連斯基訪英獲軍事援助,英法三國(guó)召開會(huì)議商討對(duì)策,白宮內(nèi)部爭(zhēng)吵震動(dòng)歐洲 2025年經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)優(yōu)化與人均GDP目標(biāo),央行系統(tǒng)人大代表談適度寬松的貨幣政策 中國(guó)航天探索新突破,張松山:中國(guó)太空探索展現(xiàn)開放與合作精神 標(biāo)題前綴國(guó)際空間站未來(lái)展望,“星艦”第八次發(fā)射失敗,宇航員何時(shí)能返回地球? 特斯拉危機(jī)商業(yè)與技術(shù)的雙重危機(jī),特斯拉關(guān)鍵設(shè)施被破壞,車主尊嚴(yán)打擊,馬斯克回應(yīng)稱特斯拉形象一落千丈 慶云通用機(jī)場(chǎng)即將啟動(dòng),慶云通用機(jī)場(chǎng)全面啟動(dòng)建設(shè),附項(xiàng)目位置圖 支持烏克蘭四項(xiàng)舉措多國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人宣布烏克蘭危機(jī)中多國(guó)聯(lián)合表態(tài),各國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人承諾烏克蘭四個(gè)步驟 腦洞大開,《看你怎么秀》幫她睡覺通關(guān)攻略 全境封鎖2 商人位置全解析,《全境封鎖2》商人位置一覽 趙繼偉CBA助攻王,趙繼偉斬獲遼寧隊(duì)史助攻王榮譽(yù):23+9+7三分 以新紀(jì)錄超越郭艾倫