- 冒險(xiǎn)序章,《安尼姆的無盡旅途》吉吉與蒙角色介紹
- 探索奇幻旅程,《安尼姆的無盡旅途》巴克爾角色介紹
- 游戲奇遇選擇指南,《鬼谷八荒》狐狼相爭奇遇任務(wù)攻略
- 探索神秘宗門之旅,《鬼谷八荒》御龍山莊玩法介紹
- 獲取游戲關(guān)鍵資源的簡單指南,《晚安森林》敷敷面粉獲得方法
- 奇遇揭秘,《鬼谷八荒》五彩神光奇遇任務(wù)攻略
- 深入探討策略,《金鏟鏟之戰(zhàn)》雙形杰斯陣容推薦
- 新活動揭秘,《重返未來:1999》春節(jié)兌換碼匯總
- 選擇最佳戰(zhàn)斗伙伴的秘訣,《鬼谷八荒》羽化鳥選擇建議
- 即將揭曉的直播時刻,《重返未來:1999》2.5版本直播時間公布
聲明:本文來自于(ID:ykqsd.com)授權(quán)轉(zhuǎn)載發(fā)布。
主講人:郭兮恒 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院呼吸科專家,主任醫(yī)師
失眠的朋友們,助眠保健品該如何選擇?
其實(shí),很多人會把保健品和藥品搞混,它們的本質(zhì)區(qū)別是什么呢?
雖然說,保健品的作用是調(diào)節(jié)身體機(jī)能,但它并不能治療疾病。
有些人會把保健品當(dāng)成藥品用,或者期待它能像藥物那樣發(fā)揮作用,這種想法其實(shí)是不對的。
失眠的朋友一定要注意心態(tài)調(diào)節(jié)。如果患者深信不疑地認(rèn)為某種保健品真的能改善睡眠,吃了之后不僅睡得好,心情也會很好(就像安慰劑一樣),那么在醫(yī)生建議下,可以適量使用。
尤其是,有些失眠患者很擔(dān)心藥物可能會帶來副作用,結(jié)果拒絕用藥。這種情況下,保健品其實(shí)也是一種選擇。
提醒大家,每個人的病因都不一樣,治療方法也各有不同,失眠的話還是得找專業(yè)的醫(yī)生來對癥治療。
往期推薦
同樣是熬夜,年輕人和老年人到底誰更容易恢復(fù)?
失眠問題可能與抑郁癥和焦慮癥有關(guān)。
陳蓉醫(yī)生 更年期女性的變化,更年期女性常見癥狀有哪些?從打嗝到耳鳴,多了解總沒錯! 資產(chǎn)整合,四川省國資委批準(zhǔn)蜀道集團(tuán)擬入主一家上市公司改寫說明:1. 去掉了"擬"字,使表述更簡潔2. 調(diào)整了語序,使句子更流暢3. 保留了核心信息:四川國資委、蜀道集團(tuán)、上市公司4. 使用"批準(zhǔn)"替代"擬",更顯正式5. 保持了簡潔明了的特點(diǎn),同時增強(qiáng)新聞價值 意外的打掃,12.49萬起 捷途自由者正式上市 琉璃珠獲取,《尋道大千》四只老鼠解鎖方法 加拿大總理選舉卡尼能否帶領(lǐng)加拿大度過經(jīng)濟(jì)挑戰(zhàn),特魯多黯然離場 加拿大新總理什么來頭? 一場關(guān)于頂級球場的對話,卡拉格盛贊伯納烏,期望阿諾德尚未親歷其fin 哪吒再創(chuàng)佳績,差評雖多,神作卻登全球票房冠軍榜 商業(yè)航天,全國人大代表張濤:鼓勵商業(yè)航天開拓國際市場 醫(yī)學(xué)科普護(hù)眼小技巧電子產(chǎn)品使用眼睛健康,陶勇:居家上網(wǎng)課,牢記12個護(hù)眼小貼士 韓國投資者買中國股票,韓國人,正“掃貨”中國股票