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各位讀者:
今天,我們非常榮幸邀請到了李锘醫(yī)生(中日友好醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師)為我們分享護(hù)膚知識。以下是我們精心為您準(zhǔn)備的護(hù)膚指南,幫助大家更好地維護(hù)健康 beautiful skin.
第一部分:精簡護(hù)膚
清潔面時,我們可以用涼水洗臉,選擇那些不起泡沫、不含皂基成分的溫和洗面奶。這樣可以避免過度清潔,保護(hù)皮膚屏障。
如果皮膚已經(jīng)出現(xiàn)過敏反應(yīng),建議洗臉后盡量不使用爽膚水。大多數(shù)爽膚水具有二次清潔作用,并可能含有刺激性成分(如酒精),因此可以使用含礦物質(zhì)成分的噴霧代替。
第二部分:防曬措施
防曬霜主要分為物理防曬和化學(xué)防曬。對于皮膚敏感的人群,我們建議使用物理防曬霜,或者選擇含少量防曬成分的保濕噴霧來代替防曬霜。
第三部分:修復(fù)皮膚屏障
皮膚屏障是皮膚免受外界刺激的重要保護(hù)層。如果出現(xiàn)敏感、瘙癢、泛紅等皮膚敏感癥狀,且持續(xù)三到五天無法緩解,建議及時就醫(yī),以確保皮膚屏障得到修復(fù)。
專家提醒:敏感肌的護(hù)膚之道在于精簡、防曬、修復(fù)三字方針。堅持這些原則,您的皮膚一定會越來越健康 beautiful。
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