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凌晨四點(diǎn)的北京，是否像你想像中那樣寒冷？

在大多數(shù)人還沉浸在夢鄉(xiāng)時(shí)，有位主持人已裹著寒意沖進(jìn)廚房，對著鏡頭教大媽腌泡菜。

鏡頭外，他偶爾會(huì)想起，十年前那個(gè)在尋人門后紅著眼眶的自己。

那個(gè)被稱為“暖心大哥”的舒冬，如今正在農(nóng)業(yè)頻道教人做家常菜。

而另一位主持人李七月，常在田間地頭彎腰與老農(nóng)聊天。

她的眼睛依舊清澈如初，卻鮮少再出現(xiàn)在聚光燈下。

2014年，綜藝節(jié)目《等著我》，如同一束穿透黑暗的光，照亮了無數(shù)家庭的團(tuán)圓夢。

舒冬和李七月，這對黃金搭檔，用聲音與溫度串，聯(lián)起尋親者與親人重逢的瞬間。

舒冬的職業(yè)生涯始于《中國電影報(bào)道》。

后來在《狀元360》中，他與一線勞動(dòng)者對話，積累了深厚的共情力。

2014年，舒冬加入了《等著我》節(jié)目尋人團(tuán)，擔(dān)任團(tuán)長一職。

在每一期節(jié)目中，我們都要穿越多個(gè)省城、小鎮(zhèn)甚至偏遠(yuǎn)的村莊，去尋找那些被命運(yùn)分割的家庭。

“有一次在貴州山區(qū)尋人，山路泥濘到連設(shè)備也無法通行，她依然背著裝備，步行了十幾里山路。”志愿者小周回憶道。

節(jié)目播出后，舒冬憑借陽光帥氣的外型和細(xì)膩的情感，收獲了“暖心大哥”的稱號。

數(shù)據(jù)顯示，《等著我》播出期間，平均每20個(gè)中國人中就有1人觀看，舒冬的鏡頭片段常被觀眾收藏。

與舒冬不同，李七月最初以外景記者的身份初露鋒芒。

在《遠(yuǎn)方的家》一書中，她常蹲在老鄉(xiāng)家門口，用平質(zhì)樸的語言記錄生活。

2018年接棒《等著我》后，李七月細(xì)膩的情感讓無數(shù)觀眾感動(dòng)落淚。

“熊賢艷尋母未果那期，李七月全程紅著眼眶主持，結(jié)束后一個(gè)人在車?yán)锲怀陕?，至今仍讓編?dǎo)小王難忘?！?/p>

她的溫柔與堅(jiān)韌，讓她被觀眾稱為“央視最溫柔的眼睛”，甚至被贊譽(yù)為可能接任董卿的接班人。

2020年，《等著我》因收視率下滑而停播，隨后改版為《國家榮光》，旨在聚焦英雄事跡。

舒冬和李七月隨后也離開了，各自開啟了全新的職業(yè)發(fā)展之路。

離開《等著我》后，舒冬轉(zhuǎn)崗到《生活圈》，每天負(fù)責(zé)教觀眾制作腌蘿卜和拌涼面。

舒冬凌晨四點(diǎn)開始備課，戴著圍裙在廚房和菜市場來回穿梭。他幽默地表示，自己從北大高材生變成了鄉(xiāng)村廚子。

但鮮少有人知曉，他仍默默參與公益事業(yè)。

在貴州山區(qū)，他資助了三位貧困學(xué)生，每人寄送了學(xué)習(xí)用品。

李七月則被調(diào)至農(nóng)業(yè)農(nóng)村頻道，負(fù)責(zé)主持《大地講堂》等節(jié)目。

李七月深入田間地頭，與果農(nóng)一起摘蘋果、學(xué)剪枝，還學(xué)會(huì)了用當(dāng)?shù)胤窖耘c鄉(xiāng)親拉家常。

在一次陜西農(nóng)村錄制節(jié)目中，她發(fā)現(xiàn)一位老人因不會(huì)用手機(jī)無法聯(lián)系在外打工的兒子，便自費(fèi)購買了一部老年機(jī)送到老人手中。

“她的眼神依舊明亮，只是多了幾分滄桑?！本W(wǎng)友們在評論區(qū)表達(dá)了深深的敬意。

盡管農(nóng)業(yè)頻道的收視率不高，但李七月在這里發(fā)現(xiàn)了新的價(jià)值。

她負(fù)責(zé)策劃的“助農(nóng)直播”活動(dòng)累計(jì)幫助農(nóng)戶賣出了3000多噸滯銷農(nóng)產(chǎn)品。

離開《等著我》后，舒冬和李七月似乎離開了公眾視野，但他們的故事并未結(jié)束。

2023年，舒冬跨界擔(dān)任《美美與共》的主持人，穿梭于敦煌莫高窟、泉州古厝與巴黎盧浮宮。

他帶著外國友人品鑒中國茶，聆聽非遺傳承人講述刻刀下的光陰。

有觀眾感嘆：'原來他才是真正的文化使者！'

李七月則繼續(xù)深耕農(nóng)業(yè)頻道，甚至開始涉足綜藝《中國土特產(chǎn)大會(huì)》。

在云南普者黑，她跟著壯族姑娘學(xué)習(xí)制作五色糯米飯；在福建武夷山，她凌晨三點(diǎn)起床觀察茶農(nóng)采茶。

她的微博簡介從'主持人'變成了'熱愛生活的記錄者'。

十年前，《等著我》用眼淚與擁抱編織了人間的溫情。

10年后，舒冬與李七月以另一種方式延續(xù)這份善意。

他們或許已不在那些熱門話題的焦點(diǎn)上，但在田間地頭的對話，在廚房里的煙火氣，依然在悄然治愈著許多人。

李七月表示，"主持人就像一座橋梁，連接著不同的人生。"

或許，真正耀眼的光芒，并不是那些站在聚光燈下的耀眼時(shí)刻，而是那些默默為他人點(diǎn)亮前路的瞬間。

當(dāng)我們刷短視頻時(shí)沉迷于明星八卦時(shí)，不妨抽空看看《生活圈》，看看舒冬如何做菜。

或關(guān)注農(nóng)業(yè)農(nóng)村頻道的李七月，感受這份平凡卻溫暖人心的溫暖。

本文作者：檸檬雪

責(zé)任編輯：淡翠

策劃：淡翠