- 探索神秘路徑，《劍網(wǎng)3》一之窟老二前往路線一覽
- 新版本前瞻，《絕區(qū)零》1.3前瞻直播開始時(shí)間一覽
- 游戲任務(wù)攻略指南，《劍網(wǎng)3》古樹盤龍生生石任務(wù)攻略
- 修仙之旅指南，《鑄仙之境》執(zhí)念卡獲取升星升級
- 新手必看，《沙威瑪傳奇》自動收錢方法一覽
- 最新游戲動態(tài)搶先知，《鑄仙之境》問鼎測試充值返利規(guī)則
- 探索寶可夢，《寶可夢大集結(jié)》黏美龍技能圖鑒
- 獲取關(guān)鍵戰(zhàn)斗資源的秘訣，《三角洲行動》快速獲取醫(yī)藥箱方法
- 萬圣狂歡搶先知，《陰陽師》吸血姬魅夜蝠影獲取方法
- 游戲高手必備攻略揭秘，《疊入深淵》倫勃朗打法介紹
聲明:本文來自于（ID:ykqsd.com）授權(quán)轉(zhuǎn)載發(fā)布。
主講人：郭兮恒 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院呼吸中心主任，主任醫(yī)師
臥眠改善指南：助眠保健品該如何挑選？
請注意，保健品與藥品之間存在本質(zhì)區(qū)別。
雖然保健品具有調(diào)節(jié)人體機(jī)能的作用，但它并不治愈疾病。所謂藥品，是指用于預(yù)防、治療、診斷疾病，并規(guī)定有適應(yīng)證、用法和用量的物質(zhì)。其目的是通過調(diào)節(jié)生理功能來達(dá)到治療效果。
有些患者會錯(cuò)誤地將保健品當(dāng)作藥品，或者期待其具有藥物效果，這種做法是不正確的。
對于失眠患者而言，保持良好的心態(tài)同樣重要。如果患者確信某種保健品有助于改善睡眠，吃了后能入睡且情緒改善（類似于安慰劑效應(yīng)），則可以適量考慮使用。
尤其是，有些失眠患者擔(dān)心藥物可能帶來副作用，因而選擇不吃藥。這種情況下，保健品可以作為一種替代選擇。
提醒大家，每個(gè)人的病因不同，治療方案也應(yīng)因人而異。出現(xiàn)失眠癥狀時(shí)，最好還是咨詢專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行對癥治療。
往期精彩內(nèi)容回顧
同樣是熬夜，年輕人和中老年人到底誰更容易恢復(fù)呢？
經(jīng)常失眠，可能與抑郁癥、焦慮癥相關(guān)？
超全下載指南，Time to Morp游戲下載鏈接 NBA常規(guī)賽快船 vs 鵜鶘倫納德哈登祖巴茨表現(xiàn)亮眼但四人組讓人失望，快船118-123敗給鵜鶘，球員評價(jià)：3優(yōu)2平4差 適合游戲愛好者，Off Road Together游戲越野駕駛配置需求說明 攻擊效果，《天下布魔ma》祭典花韻香奈技能介紹 自動資源解鎖，怪物獵人荒野之息愿望單有什么作用 影魔連勝流攻略技巧與策略解析，《口袋斗蛐蛐》影魔連勝流運(yùn)營攻略 號兒魚多面手，《洛克王國：世界》號兒魚介紹 輕松下載《浪人崛起》多平臺支持，Rise of the Ronin安裝教程：如何下載與安裝指南 美烏會晤礦產(chǎn)協(xié)議細(xì)節(jié)待商榷，美國務(wù)卿：美烏礦產(chǎn)協(xié)議仍有更多細(xì)節(jié)待定 怪誕手繪解謎，怪物之家2勛章下載教程解析
