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主講嘉賓:董霄松 教授 北京大學人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師
為什么孕期女性容易出現(xiàn)失眠狀況?又該如何應對?
懷孕后激素水平的顯著變化會對人體機能產(chǎn)生廣泛影響,其中最明顯的便是更容易患上睡眠呼吸暫停綜合征。
到了懷孕的中晚期,膈肌上升加上體重增加,使得孕婦呼吸更加困難,也容易出現(xiàn)睡眠呼吸暫停的問題。
如果出現(xiàn)睡眠呼吸暫停,不僅會影響孕婦的睡眠質(zhì)量,還可能導致血壓控制困難,增加妊高癥、妊娠糖尿病、先兆子癇等并發(fā)癥的風險。同時,睡眠呼吸暫停還可能造成缺氧,而早期孕婦的缺氧問題會直接影響胎兒發(fā)育。因此,早期發(fā)現(xiàn)并干預是關鍵。
不寧腿綜合征是孕期常見的一種感覺運動障礙疾病,很多孕婦需要頻繁活動雙腿或下地行走,嚴重影響睡眠。
一般來說,孕期不寧腿綜合征與鐵代謝有關,建議到醫(yī)院檢查體內(nèi)鐵元素水平,必要時進行補鐵治療。
往期內(nèi)容回顧:
睡覺打呼嚕伴隨呼吸暫停,如果不及時干預,可能會帶來哪些危害?
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