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各位親愛的小伙伴:
今天,我們非常榮幸邀請到李锘醫(yī)生為我們分享護膚知識。李锘,中日友好醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師,今天將帶給我們關(guān)于敏感肌護膚的實用建議。
敏感肌的護膚指南如下:
1. 精簡護膚
- 適合敏感肌的護膚步驟,首先可以使用冷開水洗臉。推薦選擇不含泡沫、不含有皂基成分的溫和洗面奶。
- 如果皮膚出現(xiàn)過敏反應(yīng)后,洗臉后盡量避免使用爽膚水。由于大多數(shù)爽膚水具有二次清潔作用,可能含有酒精等刺激性成分,建議使用含礦物質(zhì)的噴霧代替。
2. 防曬護理
- 防曬霜有物理防曬和化學(xué)防曬之分。皮膚敏感人群,建議選擇物理防曬霜,或者使用含少量防曬成分的保濕噴霧代替防曬霜。
3. 修復(fù)皮膚屏障
- 出現(xiàn)敏感的根本原因是皮膚屏障出現(xiàn)了問題,皮膚難以承受外界的刺激。如果出現(xiàn)嚴(yán)重瘙癢、泛紅等敏感癥狀,持續(xù)三到五天無法緩解,建議及時就醫(yī)處理。
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