- 震驚補(bǔ)償,再次道歉!全額退款
- 優(yōu)雅旗袍找十處不同,《瘋狂梗傳》優(yōu)雅旗袍通關(guān)攻略
- 勢(shì)不可擋,灰熊雙槍梅開二度險(xiǎn)勝:老六絕平三分未中,莫蘭特末節(jié)11分、關(guān)鍵一罰
- 痔瘡的致命秘密,貧血、肛周感染、痔瘡未愈的危害不容忽視!
- 60載安全同行,國(guó)航實(shí)現(xiàn)拉薩航線安全飛行60周年
- 24小時(shí)息屏究竟如何影響青少年健康一位提案者的責(zé)任擔(dān)當(dāng),姚明談息屏24小時(shí):影響一代人的生活方式(解釋:改寫后的標(biāo)題保持了原文的核心信息,即姚明的觀點(diǎn),但去掉了不必要的修飾詞,使標(biāo)題更加簡(jiǎn)潔。通過提取"姚明談"和"息屏24小時(shí)"作為核心要素,標(biāo)題更顯簡(jiǎn)潔明了,同時(shí)保留了對(duì)"一代人"這一概念的強(qiáng)調(diào),確保了信息傳達(dá)的準(zhǔn)確性。)
- 星艦試飛成功回收故障中斷,美國(guó)太空探索技術(shù)公司即將開展"星艦"火箭第八次飛行任務(wù)
- 品牌標(biāo)簽是否經(jīng)得起考驗(yàn)利潤(rùn)模式有何特別之處,奇瑞汽車還是那個(gè)車圈“理工男”嗎?
- 元?dú)怛T士前傳寵物技能選擇指南光輝劍術(shù)與閃避大師全解析,《元?dú)怛T士前傳》寵物技能選擇推薦一覽
- 低空運(yùn)輸創(chuàng)新啟幕,上海浦東啟動(dòng)低空交通體系建設(shè),首條航線試飛成功
聲明:本文來自于(ID:ykqsd.com)授權(quán)轉(zhuǎn)載發(fā)布。
主講醫(yī)生:董霄松 北京 京大學(xué)人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科 董霄松,是該醫(yī)院呼吸內(nèi)科的資深專家。
孕期女性為什么容易出現(xiàn)失眠現(xiàn)象?對(duì)此有何應(yīng)對(duì)策略?
女性懷孕期間,內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)會(huì)經(jīng)歷顯著變化,這種變化不僅影響個(gè)人狀態(tài),還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,例如睡眠呼吸暫停綜合征的產(chǎn)生。
在懷孕的中晚期,孕婦的膈肌位置上升,體重的增加導(dǎo)致呼吸困難,容易出現(xiàn)睡眠呼吸暫停等問題。
睡眠呼吸暫停不僅會(huì)影響孕婦的睡眠質(zhì)量,還與血壓控制、妊高癥、妊娠糖尿病、先兆子癇等并發(fā)癥密切相關(guān)。此外,睡眠呼吸暫停還會(huì)引發(fā)氧氣供應(yīng)不足,這對(duì)早期胎兒的發(fā)育構(gòu)成嚴(yán)重威脅。
不寧腿綜合征是孕期較為常見的感覺運(yùn)動(dòng)功能障礙疾病。很多孕婦需要頻繁活動(dòng)雙腿或站立行走,這對(duì)睡眠質(zhì)量會(huì)產(chǎn)生較大影響。
通常情況下,不寧腿綜合征與鐵元素代謝有關(guān)。建議孕婦到醫(yī)院檢查體內(nèi)鐵元素水平,如果確認(rèn)存在缺乏,適當(dāng)補(bǔ)充鐵元素有助于改善睡眠狀況。
往期內(nèi)容
睡覺打呼嚕伴呼吸暫停,如果不及時(shí)干預(yù),會(huì)帶來哪些嚴(yán)重后果?
大劍武器高級(jí)技巧精解,荒野大劍使用技巧心得分享 機(jī)關(guān)挑戰(zhàn),《非凡的大多數(shù)》活體雕塑通關(guān)攻略 怪物獵人荒野高效資源采集技巧,怪物獵人荒野快速采集方法掌握怪物獵人荒野快速采集技巧解析 暗影帷幕五輪傳奇策略與RPG的完美結(jié)合(僅在Steam上線主機(jī)玩家等不及),暗影帷幕:五輪傳奇游戲平臺(tái)推薦 獨(dú)特關(guān)鍵誘餌彈快速打斷怪物切換區(qū)域拖住怪物戰(zhàn)斗節(jié)奏,荒野誘餌彈有什么作用-解析特殊用途機(jī)制 審判傷加成,《小雞艦隊(duì)出擊》智慧女神強(qiáng)度介紹 天塹沙原便便區(qū)捕獲指南,怪物獵人荒野捕捉糞金龜方法 月球探測(cè)即將啟程,雅典娜著陸器發(fā)射,開啟月球探測(cè)之旅 凍結(jié)之王龍開卡技巧,怪物獵人荒野凍峰龍?jiān)趺创?打凍峰龍技巧全解析 光屬性寵物戰(zhàn)斗與策略,《洛克王國(guó):世界》光系寵物一覽