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直脖子≠健康這些女生都在付出代價(jià)，"完美身材"背后的真相：天鵝頸、直角肩，明星的健康問(wèn)題！

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主講嘉賓：裴倩?北京積水潭醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科?副主任醫(yī)師

天鵝頸、直角肩、蝴蝶骨，其實(shí)都是病

天鵝頸、直角肩、蝴蝶骨，這些都是許多女生夢(mèng)寐以求的身材，很多女生甚至花大價(jià)錢和時(shí)間專門去鍛煉，但這其實(shí)是在損害你的身體

天鵝頸

天鵝頸的標(biāo)準(zhǔn)是脖子長(zhǎng)且直，曲線優(yōu)美。標(biāo)準(zhǔn)脖子曲線優(yōu)美，但直脖子卻是個(gè)病，它實(shí)質(zhì)上就是一種頸椎病

一般人的頸椎是呈"C"字形的，這樣可以更好的承受頸部各個(gè)方向的壓力。天鵝頸就是后天將頸椎強(qiáng)行練直，這樣會(huì)加大頸椎的壓力，頸椎周圍肌肉失衡，處于持續(xù)牽伸緊張的狀態(tài)，造成頸肩痛；甚至椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，出現(xiàn)胳膊和手的酸麻脹痛；或者關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)紊亂，刺激頸神經(jīng)后支，出現(xiàn)頭痛、頭暈；時(shí)間久了還會(huì)造成韌帶增生、鈣化。所以，不建議大家練習(xí)天鵝頸

直角肩

直角肩，就是脖子和肩膀的角度是90度，也就是肩斜度將近0度，而大多數(shù)人的肩斜度大概在22度左右

由于直角肩拍照的效果更好看，所以很多明星和愛(ài)美的女生為了維持直角肩而長(zhǎng)期凹著造型，甚至刻意練出直角肩

直角肩其實(shí)是一種病態(tài)的表現(xiàn)，它又叫做肩胛骨下回旋綜合征。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是肩胛骨錯(cuò)位了，處在不正確的位置上，才會(huì)形成這種異常的體態(tài)

長(zhǎng)時(shí)間彎腰，會(huì)導(dǎo)致斜方肌緊張和酸痛。此外，這種姿勢(shì)還可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致手臂疼痛、麻木和無(wú)力等癥狀，甚至引發(fā)肩峰撞擊，進(jìn)而導(dǎo)致肩峰下滑囊炎和肩袖損傷。

審美標(biāo)準(zhǔn)在不斷演變，從溜肩（肩斜度大于20度）到直角肩，為了短暫的時(shí)尚感，人們不惜以犧牲健康為代價(jià)，這種做法是不可取的。

蝴蝶骨，醫(yī)學(xué)上稱為翼狀肩胛，這種體態(tài)會(huì)引發(fā)肩膀周圍肌肉的酸痛和無(wú)力，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致手臂舉不過(guò)頭頂，因此不推薦大家模仿。

有些名人擁有 naturally beautiful butterfly bones，每次走紅毯都能吸引眾人的目光，但這種蝴蝶骨是一種不健康的審美，有些粉絲甚至模仿這種體態(tài)。

蝴蝶骨，在醫(yī)學(xué)上被稱為翼狀肩胛，它會(huì)引起肩膀周圍的肌肉酸痛和無(wú)力，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致手臂舉不過(guò)頭頂?shù)默F(xiàn)象，因此不推薦大家模仿。

專家提醒大家，所有的審美標(biāo)準(zhǔn)都應(yīng)該建立在健康的基礎(chǔ)之上，只有這樣，才能擁有長(zhǎng)久的健康 beautiful 審美。

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游戲特色

伴隨著林恩平靜的話語(yǔ)緩緩落下，剎那間，創(chuàng)生惡魔怨毒而又陰狠的表情凝固在了臉上。不僅是祂，少年的那句話仿佛帶有某種莫大的魔力一樣，方才還到處肆虐的漆黑浪潮瞬間變得偃旗息鼓，仿佛神明按下了自己的懷表，讓時(shí)間停滯在了這一刻。

但這當(dāng)然不是神明的偉力。自從魔女小姐不再回應(yīng)他的祈求之后，身為神棄者的林恩就注定不會(huì)得到任何神明的回應(yīng)。

歸根結(jié)底，造成眼下這一境況的，僅僅是因?yàn)樗讲诺娜湓?。那三個(gè)愿望就像是一道能夠封印惡魔的咒語(yǔ)，鎖住了創(chuàng)生惡魔最后的希望和依仗。

此時(shí)此刻，祂終于反應(yīng)過(guò)來(lái)，察覺(jué)到如同被石化了的身體再也無(wú)法動(dòng)彈，眼底隱隱浮現(xiàn)出一絲驚慌和絕望，看向林恩的眼神也多了些變化。

那是名為退縮和求饒的眼神。很顯然，在聽(tīng)到林恩的三個(gè)愿望時(shí)，早已和許愿之罐核心特性融為一體的尤薇莉婭，瞬間就明白了對(duì)方的意圖。

然而一旦開(kāi)始了許愿，這個(gè)進(jìn)程就無(wú)法再被打斷。尤其眼下的祂已經(jīng)失去了所有力量，僅僅只剩下一縷沒(méi)有自主能力的意識(shí)。

所以縱使明白對(duì)方的意圖，她也完全無(wú)可奈何。其實(shí)早在遇到許愿之罐之前，林恩就碰見(jiàn)過(guò)和它極為類似的一件封印物。

沒(méi)錯(cuò)。就是剛認(rèn)識(shí)伊薇絲特時(shí)，令她感覺(jué)十分頭疼的那個(gè)貪欲魔盒。當(dāng)然，比起許愿之罐，那個(gè)時(shí)候的貪欲魔盒還僅僅只是個(gè)1級(jí)封印物，危險(xiǎn)程度也要低不少，后來(lái)做完交易就被林恩釋放了自由，眼下也不知道在什么地方。

不過(guò)二者有一點(diǎn)是相同的。那便是如出一轍的坑人規(guī)則。說(shuō)到底，這種類型的封印物被做出來(lái)的唯一目的就是戲謔生命，以此收集人類的恐懼和絕望，作為某些不可名狀存在的精神食糧。

因?yàn)椴徽撛S下什么愿望，到頭來(lái)都只會(huì)以最糟糕的方式呈現(xiàn)出來(lái)。所以從一開(kāi)始，在來(lái)到這處精神世界的時(shí)候，林恩就沒(méi)想過(guò)要從核心特性的手中實(shí)現(xiàn)什么愿望。