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主講人:李 Dr. 李锘,中日友好醫(yī)院皮膚科 副主任醫(yī)師
敏感肌護(hù)膚指南:了解適合自己的護(hù)膚方案
一、精簡(jiǎn)護(hù)膚策略
使用清水洗臉是敏感肌護(hù)理的基礎(chǔ),推薦選擇不含皂基、起泡小的溫和洗面奶。
遇到皮膚過敏時(shí),應(yīng)避免使用含酒精成分的爽膚水,可用無香精的礦泉成分噴霧替代。
對(duì)油性或敏感性皮膚用戶而言,精簡(jiǎn)護(hù)膚至關(guān)重要。建議選擇成分簡(jiǎn)單、注重保濕的護(hù)膚品,避免含有美白或抗衰功效的成分。
二、防曬管理
理論上,防曬分為物理防曬和含少量防曬成分的保濕防曬。敏感肌人群更傾向于選擇物理防曬或含少量防曬成分的保濕霜。
三、修復(fù)皮膚屏障
過敏反應(yīng)的根本原因是皮膚屏障受損,無法承受外界刺激。若出現(xiàn)嚴(yán)重瘙癢、紅腫等狀況無法自愈,建議及時(shí)就醫(yī)。
往期回顧
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