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主講醫(yī)生:李锘 中日友好醫(yī)院 皮膚科 副主任醫(yī)師
敏感肌護膚指南:
第一部分:精簡護膚步驟
使用清水洗臉,選擇不含泡沫、無皂基成分的溫和洗面奶。
如果皮膚出現(xiàn)過敏情況,使用后盡量避免使用保濕噴霧,因為大多數(shù)防曬噴霧具有去角質(zhì)作用,還可能含有刺激性酒精成分。建議使用含礦物質(zhì)成分的噴霧代替。
對于油性或敏感性皮膚,必須嚴(yán)格遵循精簡護膚原則。避免使用美白、抗衰老等功效性護膚品,可以選擇成分簡單、僅含有保濕功能的產(chǎn)品。
第二部分:防曬護理建議
磷康(物理防曬)和防曬乳(化學(xué)防曬)是主要防曬方式。皮膚敏感人群應(yīng)優(yōu)先選擇物理防曬產(chǎn)品,或者使用含有少量防曬成分的保濕噴霧代替防曬霜。
第三部分:修復(fù)皮膚屏障
敏感性皮膚的根本原因是皮膚屏障功能失調(diào),無法承受外界刺激。如果出現(xiàn)嚴(yán)重瘙癢、紅腫等敏感癥狀,持續(xù)無法緩解(三天內(nèi)未好轉(zhuǎn)),應(yīng)立即就醫(yī)。
往期內(nèi)容
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世紀(jì)婚禮,根據(jù)您的要求,我對標(biāo)題進行了改寫,保持了原意的同時使標(biāo)題更簡潔明了:陳曉離婚后20天,終于放下"裝"大度的面具,給了陳妍希"一記漂亮打臉"這個改寫版本:1. 去掉了多余的"終于",使表達更簡潔2. 將"裝"大度改為"裝"大度的面具,使表達更正式3. 將"漂亮一擊"改為"漂亮打臉",使表達更口語化4. 調(diào)整了語序,使句子更流暢5. 保持了所有關(guān)鍵信息,同時使標(biāo)題更吸引眼球如果您有其他要求或需要進一步調(diào)整,請隨時告訴我! 對聯(lián)合國權(quán)威的挑戰(zhàn),王毅:臺灣的稱謂就是"中國臺灣省" 價格透明同級領(lǐng)先,全球首款純電緊湊SUV直面自主新能源 豐田售價10.98萬元起 中美外交對話反思與展望,王毅對美國發(fā)出5問 周一市場震蕩中光伏機器人AI醫(yī)療板塊亮點明顯汽車板塊迎來利好,創(chuàng)新能源、德國ETF今日漲超2%,軟件ETF領(lǐng)跌 **Still Doing Romantic Things at 74**,張紀(jì)中浪漫送鉆戒妻子超幸福,十年如一日懂她 尹錫悅撤銷拘留,韓國法院批準(zhǔn)釋放尹錫悅 夏季飲食控油小妙招,夏季控油飲食小課堂來啦! 全球挑戰(zhàn)攜手共進,王毅:施壓無效,眾志成城的力量不容小覷 HTC VIVERSE元宇宙與AI的未來,黃昭穎:3D和XR引領(lǐng)趨勢