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主講嘉賓：董霄松 北京大學(xué)人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師
孕期女性為什么容易失眠？該如何應(yīng)對？
女性懷孕后激素水平會(huì)有顯著變化，這些變化會(huì)對人體產(chǎn)生一系列影響，包括更容易患上睡眠呼吸暫停綜合征。
到了懷孕的中晚期，膈肌上升加上體重增加，使得孕婦呼吸更加困難，也容易出現(xiàn)睡眠呼吸暫停的問題。
如果出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，不僅會(huì)影響孕婦的睡眠質(zhì)量，還可能加重與妊高癥、妊娠糖尿病、先兆子癇等疾病相關(guān)的問題，更可能導(dǎo)致缺氧，從而影響胎兒發(fā)育。因此，及時(shí)干預(yù)非常重要。
不寧腿綜合征是孕期中常見的一種感覺運(yùn)動(dòng)障礙疾病。很多孕婦需要不停地移動(dòng)下肢或下地行走，這會(huì)嚴(yán)重影響睡眠。
通常，孕期不寧腿綜合征與鐵代謝有關(guān)，建議去醫(yī)院檢查體內(nèi)鐵元素水平。如果確定缺鐵，可以通過補(bǔ)鐵來改善睡眠質(zhì)量。
往期內(nèi)容
睡覺打呼嚕伴呼吸暫停，不及時(shí)治療會(huì)帶來什么后果？
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