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在2023年全國兩會民生主題新聞發(fā)布會上，國家衛(wèi)生健康委員會主任雷海潮用7分鐘的時間重點講述了體重管理的重要性。他強調，這一行動將持續(xù)推進，并呼吁全社會共同參與，形成重視健康生活方式的社會氛圍。

" BMI 量表年"實施的首期三年行動，旨在通過全社會的共同努力，推動形成重視健康飲食、積極參與體育鍛煉等良好生活方式。這一舉措不僅關注個人健康，更希望通過全社會的參與，形成全民健康意識和行為習慣的轉變。

體重管理看似是個簡單的話題，但它卻是國家層面高度關注的社會問題。去年6月，國家衛(wèi)生健康委聯(lián)合教育部、體育總局等16個部門共同啟動了" BMI 量表年"活動，并制定了具體的實施方案。通過3年的努力，這一活動旨在為全民建立健康的體重管理環(huán)境，提升全民健康意識和管理技能。

身體質量指數（BMI）是衡量人體胖瘦程度的重要標準，我國健康成年人的BMI正常范圍在18.5至24之間。近年來，國家多次明確提出加強體重管理的重要性?！督】抵袊袆樱?019—2030年）》明確指出，到2022年和2030年，成人肥胖增長率要持續(xù)減緩，并通過飲食節(jié)制、規(guī)律作息、適量運動等多方面措施提升全民健康水平。

體重管理的重要性不言而喻。據《2025世界肥胖地圖》顯示，2025年中國41%成年人BMI處于偏高水平，9%成年人患有關節(jié)肥胖。《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告（2020年）》顯示，我國超重和肥胖率分別達到34.3%和16.4%，青少年肥胖率逐年攀升。這些數據雖然存在差異，但卻清晰地表明，我國超重和肥胖問題已迫在眉睫。

需要澄清的是，提倡體重管理并非出于對外貌的歧視，而是源于對健康的重視。每個人都有追求健康生活方式的權利，不必為此增加不必要的焦慮。然而，現(xiàn)代醫(yī)學已證實，體重異常會帶來諸多健康問題。雷海潮主任指出，當前危害中國老百姓健康的主要危險因素來自慢性非傳染性疾病，這些疾病與個人的生活行為方式、飲食習慣和體育鍛煉密切相關。因此，管好個人體重，就是管好個人健康的重要一環(huán)。

從另一個角度看，"體重管理年"在全國兩會中成為焦點，也反映出我國人民生活水平的顯著提高。人們不僅關注基本溫飽，更追求健康飲食、合理運動和預防疾病，從而全面提升生活質量。這正是人們向往的生活方式和美好生活目標。

總的來說，體重管理既是日常生活中的小事，也是關系到每個人健康和幸福的大事。國家正通過" BMI 量表年"活動，呼吁全民參與，共同守護健康的體態(tài)。讓我們從現(xiàn)在開始，樹立健康觀念，養(yǎng)成良好的飲食和運動習慣，為建設健康中國貢獻力量。

特約評論員：土土絨

小編：汪垠濤

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