- 打造你的像素夢想,《超級世界盒子手游》全部武器詞條一覽
- 爐石傳說狂野模式指南,《爐石傳說》狂野中速獵卡組推薦一覽
- 裝備策略指南,《決勝巔峰》凡克莎娜最強出裝徽記介紹
- 策略揭秘,《金鏟鏟之戰(zhàn)》S13血色契約陣容推薦
- 探秘冒險策略指南,《星痕共鳴》巨塔遺跡打法攻略
- 游戲策略揭秘,《金鏟鏟之戰(zhàn)》S13五級颶風(fēng)陣容攻略
- 深入探討,《爐石傳說》狂野宇宙德卡組推薦
- 玩家必看決策指南,《燕云十六聲》玉買功法和抽外觀建議
- 即將到來的更新揭秘,《絕區(qū)零》1.5版本簽到活動玩法介紹
- 探索職業(yè)奧秘,《星痕共鳴》奶媽職業(yè)效果一覽
聲明:本文來自于(ID:ykqsd.com)授權(quán)轉(zhuǎn)載發(fā)布。
主講嘉賓:郭兮恒 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院呼吸中心主任 副主任醫(yī)師
改善睡眠的助眠保健品該如何選擇?
大家必須清楚,保健品與藥品在性質(zhì)上存在本質(zhì)差異。
雖然保健品具有調(diào)節(jié)人體作用機制的功能,但它并不治愈疾病。所謂藥品,是指用于預(yù)防、治療、診斷疾病,并按照特定適應(yīng)癥、用法和用量進行調(diào)節(jié)的人類物質(zhì)。
有些人會錯誤地將保健品當(dāng)作藥品使用,或者期待其產(chǎn)生藥物效果,這是不正確的。
對于失眠患者而言,良好的心理狀態(tài)同樣至關(guān)重要。如果患者確信某種保健品有助于改善睡眠,吃了后能改善睡眠質(zhì)量并提升心情(類似于安慰劑效應(yīng)),那么這種情況下可以適量使用保健品。
尤其是,有些失眠患者擔(dān)心藥物可能會帶來副作用,因而選擇不吃藥。此時,保健品可以作為一種選擇。
需要強調(diào)的是,每個人的病因不同,治療方案也應(yīng)因人而異。出現(xiàn)失眠癥狀時,仍需咨詢專業(yè)的醫(yī)生進行針對性治療。
往期精彩內(nèi)容回顧
同樣熬夜,年輕人和中老年人誰更易恢復(fù)?
失眠的人群中,有可能存在與抑郁癥、焦慮癥密切的關(guān)系。
巴黎圣日耳曼歐聯(lián)杯次回合1-1平點球大戰(zhàn)驚險晉級巴黎圣日耳曼硬朗風(fēng)格佩蒂特特別評價,佩蒂特:恩里克讓巴黎踢得從容,很多人需要道歉 新上線,9Kings游戲平臺推薦及全面解析 ?;鹫勁刑乩势眨绹鴩鴦?wù)卿呼吁俄羅斯:烏克蘭已做出讓步,主動掌握和平權(quán)在俄羅斯手中! 技能解析直擊弱點,《鬼谷八荒》厲凝霜技能介紹 大興國際機場出入境人數(shù)再創(chuàng)新高,北京大興機場口岸出入境人數(shù)突破新高 東風(fēng)風(fēng)神 Spring Big Promotion,東風(fēng)風(fēng)神三月購車狂歡,新春大促了解一下 探索限定嚙齒動物No.44,嚙齒動物No44:游戲平臺體驗(說明:這個改寫版本保留了原標(biāo)題的核心信息,同時進行了以下優(yōu)化:1. 刪除了重復(fù)的"觀察記錄在哪玩",簡化了表達2. 使用"游戲平臺體驗"替代"游戲游玩平臺介紹",使標(biāo)題更簡潔3. 保持了關(guān)鍵名稱"嚙齒動物No44"和"Experimental gnawer"4. 調(diào)整了語序,使標(biāo)題更加流暢自然5. 保留了核心游戲體驗關(guān)鍵詞,確保信息完整性) 破窗逃生《雙影奇境》支線06,雙影奇境坍縮之星任務(wù)觸發(fā)指南 捕捉怪物的完整步驟指南,全解析捕獲技巧!荒野怪物捕獲指南 3月4日美國國會特朗普講話,特朗普在國會發(fā)表演講,涵蓋四個主要內(nèi)容。出現(xiàn)意外情況,導(dǎo)致一名民主黨議員被驅(qū)離。