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站長之家 - 業(yè)界 2025-03-10 12:02:05

呼吸健康,健康科普課:打呼嚕與肥胖之間有何關(guān)聯(lián)?專家解答

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主講人:韓芳 北京大學人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師

睡眠呼吸暫停綜合征與肥胖之間存在密切關(guān)聯(lián)嗎?

打呼嚕在醫(yī)學界被稱為"鼾癥",其可分為良性與惡性兩種類型。

良性鼾癥表現(xiàn)為規(guī)律的呼嚕聲,其特征是聲帶振動與睡眠體位變化相關(guān)。雖然這種狀況會影響睡眠質(zhì)量,但通常不會造成生命危險。

惡性鼾癥則被稱為"睡眠呼吸暫停綜合征",患者在睡眠時可能發(fā)生短暫的呼吸暫停,嚴重時可能導致窒息,危及生命。

打呼嚕與肥胖之間存在密切關(guān)聯(lián),肥胖人群更容易出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象,而頻繁打呼嚕的人群中,肥胖率也顯著偏高。

睡眠呼吸暫停綜合征患者往往面臨缺氧風險,這種狀況可能導致內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂,進而引發(fā)體重增加。

減肥有助于改善睡眠呼吸暫停綜合征,但目前減肥仍面臨諸多挑戰(zhàn)。此外,睡眠呼吸暫停綜合征是肥胖的重要誘因,因此有效的減肥治療必須結(jié)合對呼吸暫停的治療。

對于同時患有睡眠呼吸暫停綜合征和肥胖的患者,建議控制運動強度,避免過度運動導致內(nèi)分泌紊亂加劇。此外,這類患者可考慮使用呼吸機輔助治療,配合適量運動和合理飲食,有助于體重的減掉。

對于嚴重睡眠呼吸暫停綜合征患者,采用呼吸機輔助治療的同時,配合減重手術(shù)可獲得較好的療效。需要注意的是,減重手術(shù)應在專業(yè)醫(yī)生的科學評估下進行,以確保手術(shù)的安全性和有效性。

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游戲特色

一旦自己真這般做出選擇,那就等于把自己和團隊所有人,都投入到對方設定的節(jié)奏中去。這太蠢。李追遠捏碎了第一片落葉。

第二條,自己充當一個救火隊員,去對三個在外正在發(fā)生意外的同伴,進行救援。譚文彬應該在周云云的大學附近,潤生應該在那座醫(yī)院附近,陰萌應該在那座她最常逛的大商場附近。

雖然目前聯(lián)系不上,但自己只需要去了大概位置,再使用羅盤定位輔之以尋香指引,應該能慢慢摸索到他們所在的位置,因為他們正在發(fā)生意外,意外區(qū)域附近的磁場肯定會有所變化,只要愿意花費時間,就不難找到。

但問題,就在時間上,自己余下的時間,其實還算挺充裕,但這充裕是相對的,因為自己只能來得及去救援一個同伴。

自己不去,三個同伴都有生命危險。自己三選一,能大概確保一個安全。有危險,不一定就會死。他忽然感到慶幸,自己提前幫譚文彬補上了那一塊短板,要不然,在這種對方率先發(fā)動的局面下,譚文彬的死局,是最大的。

自己眼下的局面就會變成,潤生和陰萌有生命危險,譚文彬大概會沒生命體征。現(xiàn)在,三個同伴的生命,至少是個概率學,有高有低,可以擲骰子決定結(jié)果。

拿同伴的命去做賭博,這是一件很殘酷的事。他們,都是李追遠精心栽種下來的固沙草,無論哪一棵枯死,都將對李追遠的病情造成打擊。

可身處于團隊決策位,又必須要做出這樣冰冷的決斷。不過,同樣的事,換個角度來想,就能收到不同的效果。李追遠右手繼續(xù)抓著兩片樹葉,左手忍不住摸了摸自己臉。

自己,居然也會開始換位思考了,是為了解決內(nèi)心的負罪感么?我居然……有這種情緒了。和阿璃一樣,自己的病情,也是在好轉(zhuǎn)中。

有時候,連本人,都會疏忽掉這種悄無聲息的變化,直到忽然發(fā)現(xiàn)的那一刻,自我驚訝。李追遠繼續(xù)行進,這會兒距離學校寢室還有一段距離,這是必須要走的路,正好拿來思考決斷。

游戲亮點

言罷離去,也沒有什么車輦,一襲紅衣就在風中漸行漸遠了。裴液低頭看了眼手里的案卷,緊了緊衣袍,沿太液池南向西而去。

寒天雪地,林雜樓閣,朝陽的金暉在冰面上游動,寺人侍女們?nèi)宄扇河志挥行虻貜囊曇爸凶哌^,衣裳形制都是古雅的樣子。

正是在這種時候裴液無比明顯地感覺到自己處在皇宮——即便視野中無人看守,那些身影的行止依然翼翼盡禮,頭總是半低或只注視自己在做的事,似與這靜肅端雅的環(huán)境融為一體。

按劍挺身的裴液立在這里,確實有一種異類之感。花了兩刻鐘踩著雪繞過了這座大池,湖畔遇上許多扣著帽子并力掃雪的內(nèi)侍,但當真正接近這座宮殿的時候,周圍就已空無一人了。

游戲玩法

趁著這個機會,湘北一舉將分差拉開到了30分?!翱蓯?!”高頭教練扳斷最后一根紙扇,隨即無奈地將主力球員換下場,宣布投降。

就在高宮本宇即將下場的時候,木暮補上最后一槍:“麻生太郎比你強多了,最起碼他拿了8分,而你只有7分!”

高宮本宇憤怒地盯著木暮,卻又不敢動手,只好強忍著憤怒下場。他的個人得分最終被鎖定在了7分,一個比麻生太郎更低的分數(shù)!這一代神奈川雙雄,真是一個比一個慘!

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