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主講嘉賓：李锘中日友好醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師

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精簡護膚 step

You can use cold water to wash your face, choose a gentle cleanser with no foam and no皂基 ingredients.

If you have a skin sensitivity issue, you should avoid using a moisturizer after washing. Most moisturizers have double cleansing properties and may contain alcohol, which can irritate the skin. Instead, you can use a mineral water mist to replace the moisturizer.

For oily or sensitive skin, it's especially important to follow a simple護膚 routine. Avoid using whitening or anti-aging products, and opt for a hydrating, non-complexive moisturizer instead.

Sun protection step

Sunscreen can be divided into physical and chemical types. For sensitive skin, it's better to use physical sunscreen or a small amount of sunscreen in a moisturizer instead of a sunscreen.

Skin repair step

The root cause of skin sensitivity is often skin barrier damage, which cannot tolerate external刺激. If you experience severe itching or redness and it doesn't improve within 3-5 days, you should seek medical attention immediately.

往期回顧

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