- 游戲策略指南,《斗羅大陸:逆轉(zhuǎn)時空》新手村最佳陣容指南
- 最新游戲福利指南,《晶核》兌換碼禮包大全2024
- 游戲高手指南,《劍與騎士團》角色推薦
- 探索指南,《七日世界》喝臟水治療方法一覽
- 陣容搭配指南,《敢達爭鋒對決》陣容搭配
- 探索角色技能魅力,《劍與騎士團》英格里德武魂介紹
- 冒險裝備指南,《阿瑞斯病毒2》三級頭盔獲取攻略
- 深入探索,《金鏟鏟之戰(zhàn)》S12辛德拉技能一覽
- 探索技巧,《大俠立志傳》村長家水缸不打碎移走方法
- 揭秘角色養(yǎng)成策略,《時光雜貨店》高啟強培養(yǎng)攻略
聲明:本文來自于(ID:ykqsd.com)授權(quán)轉(zhuǎn)載發(fā)布。
主講嘉賓:董霄松教授,北京大學人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科博士生導師
孕期女性為何容易失眠?有哪些應(yīng)對方法?
女性懷孕后,激素水平發(fā)生顯著變化,這會引發(fā)一系列生理反應(yīng),例如增加患睡眠呼吸暫停綜合征的風險。
到了懷孕中晚期,膈肌上升,體重增加,使得呼吸更加困難,容易出現(xiàn)睡眠呼吸暫停等問題。
如果出現(xiàn)睡眠呼吸暫停,不僅會影響孕婦的睡眠質(zhì)量,還可能導致血壓控制困難、妊高癥、妊娠糖尿病、先兆子癇等并發(fā)癥加重,同時造成氧氣供應(yīng)不足,影響胎兒發(fā)育。因此,必須及時干預。
此外,不寧腿綜合征是孕期常見的感覺運動障礙疾病。很多孕婦需要頻繁移動下肢或下地行走,嚴重干擾睡眠。
一般而言,孕期不寧腿綜合征與鐵代謝有關(guān),建議去醫(yī)院檢查體內(nèi)鐵元素水平,如果確診缺鐵,可以適當補充鐵劑改善睡眠。
往期內(nèi)容
睡覺打呼嚕伴呼吸暫停,不及時治療后果有哪些?
北約介入烏克蘭局勢,俄羅斯:絕不容忍北約軍隊出現(xiàn)在烏克蘭 如何選擇,物理防曬VS化學防曬,防曬霜你會選嗎? 冬日暖陽,伊姐周日力薦:《噓,國王在冬眠》;《仁心俱樂部》 高效項目周度,1. 【識局周會】三大核心板塊賦能項目加速引擎2. 【識局周會】三大核心領(lǐng)域推動項目加速計劃3. 【識局周會】三大關(guān)鍵板塊驅(qū)動項目加速4. 【識局周會】三大核心板塊助力項目加速5. 【識局周會】三大核心板塊開啟項目加速模式6. 【識局周會】三大核心板塊助力項目加速引擎7. 【識局周會】三大核心板塊推動項目加速計劃8. 【識局周會】三大核心板塊開啟項目加速進程9. 【識局周會】三大核心板塊賦能項目加速計劃10. 【識局周會】三大核心板塊驅(qū)動項目加速引擎以上是幾個簡潔、專業(yè)且保持原意的標題版本,您可以根據(jù)實際需求選擇合適的版本。 revisit,古巴飛行員老爺爺決定不赴中國,我外交部表示老人不適合長時間坐飛機 智領(lǐng)未來,東風本田S7上市售價25.99萬起,4.6秒破百,磷酸鐵鋰電池+合資純電挑戰(zhàn) 2023年12月27日上線,《王者榮耀》S34賽季更新時間介紹 【俄羅斯外交嚴正聲明】北約軍隊不允許在烏克蘭部署烏克蘭危機將迅速結(jié)束,普京:俄羅斯將堅決在烏克蘭問題上保持立場(說明:這個改寫版本保持了原文的核心含義,即普京強調(diào)俄羅斯在烏克蘭問題上的堅定立場和不屈服的態(tài)度,同時通過簡化語序和調(diào)整同義詞,使標題更加簡潔明了。) 張銘 主講 心電圖檢查,心梗發(fā)作要命,識別與急救需掌握 澤連斯基是否會以辭職換取烏克蘭加入北約,烏總統(tǒng)澤連斯基求職:為烏克蘭加入北約需辭職