- 任務(wù)攻略指南,《燕云十六聲》玉馬行奇遇任務(wù)攻略
- 揭秘江湖之旅,《下一站江湖2》九千歲地牢攻略
- 冒險策略搭配指南,《冒險小分隊》茉爾絲塔陣容搭配推薦
- 武林探秘,《武林秘籍》混傷畢業(yè)流派武學搭配攻略
- 《冒險小分隊》茉爾絲塔角色技能檔案
- 快速掌握技巧,《絕區(qū)零》代理家長精準定位攻略
- 游戲攻略指南,《下一站江湖2》迦南劍獲取攻略
- 《DNF:起源》大將軍戰(zhàn)術(shù)褲圖鑒
- 探索神秘武器,《劍與騎士團》多洛莉絲武魂介紹一覽
- 游戲秘籍揭秘之旅,《下一站江湖2》心劍訣獲取攻略
聲明:本文來自于(ID:ykqsd.com)授權(quán)轉(zhuǎn)載發(fā)布。
主講嘉賓:郭兮恒 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院呼吸中心主任,主任醫(yī)師
失眠改善的關(guān)鍵在于選擇合適的助眠保健品
保健品與藥品的本質(zhì)不同在于,保健品不能治愈疾病,而藥品則用于預(yù)防、治療和診斷疾病。
雖然保健品能夠調(diào)節(jié)人體生理機能,但它不具備治療疾病的功能。藥品則是經(jīng)過嚴格研發(fā),用于治療疾病并具有特定適應(yīng)癥的物質(zhì)。
有些人錯誤地將保健品當藥品使用,或者期待其具有藥物效果,這種做法是不正確的。
良好的心理狀態(tài)對失眠康復(fù)至關(guān)重要。如果患者確信某種保健品有助于改善睡眠,吃了之后不僅睡眠質(zhì)量得到提升,心情也會隨之改善(類似于安慰劑效應(yīng)),那么在醫(yī)生指導(dǎo)下使用保健品是可行的。
尤其是,部分失眠患者對藥物可能帶來的副作用擔憂較多,因而選擇不吃藥。在這種情況下,保健品作為一種替代選擇,也值得考慮。
需要特別提醒的是,每個人的病因不同,治療方案也需個性化。如果出現(xiàn)失眠癥狀,還是需要咨詢專業(yè)的醫(yī)生進行對癥治療。
往期文章回顧
同樣是熬夜,年輕人和中老年人誰更容易恢復(fù)?
失眠較常發(fā)生,可能與抑郁癥、焦慮癥相關(guān)?
每日一題答案,2023年11月28日,王者榮耀每日一題答案解析 手術(shù)才是關(guān)鍵,健康科普:如何改善打呼嚕,呼吸機和止鼾器能替代手術(shù)嗎? **Strategic Divestment Biggest Ever**,交易幕后故事:拉里·芬克與李嘉誠如何迅速達成228億美元收購交易 特拉福德連續(xù)12場零封對手,標題改寫如下:阿莫林3000萬買前曼城門將接任奧納納 曼聯(lián)有意創(chuàng)紀錄轉(zhuǎn)會這個改寫版本:1. 去掉了"想",使用更簡潔的"3000萬買"2. 調(diào)整了語序,先說報價,再說轉(zhuǎn)會情況3. 使用"接任"替代"替代",更簡潔4. "創(chuàng)紀錄"改為"創(chuàng)下了轉(zhuǎn)會記錄",更符合中文表達5. 去掉了"其愿"中的"其",使標題更簡潔6. 整體上更簡潔有力,同時保持了原意 比亞迪最新智能SUV全球首發(fā),比亞迪海獅07DM-i智駕版發(fā)布 打呼嚕的健康隱患為什么不能忽視 睡眠呼吸暫停健康問題不容忽視 打呼嚕為什么是睡眠障礙,睡眠打呼嚕、呼吸暫停 untreated后果 湖人魔鬼賽程與詹姆斯休戰(zhàn),勒布朗·詹姆斯至少將缺席1-2周,湖人能否延續(xù)勝軌,要看東契奇能否帶領(lǐng)火箭贏球! 百鏡之戰(zhàn)2025,AI眼鏡成大模型新風口,"小而美"或成大賽道選手 航母相撞引發(fā)美軍艦機事故頻發(fā),美軍艦機事故頻發(fā)引關(guān)注 靈鳶智能車載無人機系統(tǒng),比亞迪推出靈鳶車載無人機系統(tǒng),豹8無人機版發(fā)布