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近日，皇家社會前球員德拉貝利亞接受了媒體采訪，他回顧了自己的職業(yè)生涯歷程，并分享了自己未來的計劃。

此外，德拉貝利亞還提到了自己的隊友，他認為格列茲曼在巴塞羅那踢球期間失去了快樂。

您平時主要從事哪些活動？

“我平時主要專注于學習，我現(xiàn)在正在學習心理學，這是我在大學的第二年。在不學習的時候，我會進行大量的身體鍛煉，同時也會陪伴家人享受生活。如果我的孩子要參加比賽，我會去現(xiàn)場觀賽，此外每周日我會參加國王聯(lián)賽的比賽?！?/p>

您覺得國王聯(lián)賽怎么樣？有些球迷覺得國王聯(lián)賽并不是正規(guī)的足球比賽。

“是的，有些人會有這樣的看法。但我踢球純粹是為了享受樂趣，踢國王聯(lián)賽就像是和朋友們在公園里踢野球一樣，是一種沒有壓力的純粹享受。當然，每場比賽前我們都會認真分析對手，我覺得國王聯(lián)賽的賽制很新穎，是一種全新的足球體驗。”

現(xiàn)如今，足球青訓體系似乎并沒有能讓孩子們在踢球時享有純粹的快樂和壓力-free體驗……”

“是的，這個時代的足球似乎很少有來自街頭足球的球員能夠進入職業(yè)賽場。從這個角度來看，足球可能在某種程度上失去了它的核心價值。我注意到有些教練會強制孩子們按照特定的技術動作訓練，不允許他們自由發(fā)揮，我認為這并不合理。在青訓階段，應該給予孩子們一定的自由度。”

您為什么會選擇學習心理學？

“在我職業(yè)生涯中，我并沒有接觸過心理學，但我有時會認為自己需要它，因為它可以在某些情況下給我?guī)韼椭?。隨著年齡的增長，我逐漸意識到，作為一名球員，心理素質對于克服困難是非常重要的。在皇家社會的最后一年，有人建議我去學習教練課程，于是我便開始學習。完成教練課程后，我意識到自己仍然想繼續(xù)踢球。退役后，我正式開始學習心理學，我認為結合教練課程和心理學知識能夠幫助我更好地為足球運動員提供支持?！?/p>

您為什么會對心理學著迷？

“足球運動員常會受到情緒困擾，這些情緒可能是自身導致的，如狀態(tài)不佳、團隊關系緊張等，也可能是外界因素造成，如未獲得教練信任、遭遇重傷等。我認為心理學能在運動員陷入困境時提供幫助，讓他們以不同的方式應對這些挑戰(zhàn)?！?/p>

您覺得學習中最大的困難是什么？

“最大的困難是時間管理。我有兩個孩子，必須合理安排時間才能完成學業(yè)。每學期需要學習四門課程，我非常享受學習過程，因為這對我來說是有意義且能派上用場的。目前，我已經(jīng)利用所學知識為孩子們提供幫助?！?/p>

在球員時代，您是否希望身邊有一位心理醫(yī)生？

“是的，現(xiàn)代足球的配套越來越完善。在我職業(yè)生涯的最后五年，我請了一位私人體能教練來管理身體，現(xiàn)在想來，如果我當時能再有一位心理領域的專業(yè)人士，他肯定也能給我很大幫助。足球從業(yè)者在場上表現(xiàn)出色卻被替換下場的經(jīng)歷并不少見，這確實讓人感到不滿?！?/p>

您職業(yè)生涯中最特別的經(jīng)歷是什么？

“特別不愉快的經(jīng)歷并不多，但有時我會因為踢得好而被替換下場，確實感到不滿。我意思是，我踢了一場7分的比賽，沒有犯錯卻被換下場，這種情況確實經(jīng)常發(fā)生，這讓我感到不滿。如果當時有心理醫(yī)生來幫助疏導，可能會讓我更好地應對這種情況。”

成為頂級聯(lián)賽球員，天賦占比高，那么抗壓能力大概占多少？

“我認為抗壓能力也很重要，但無法給出具體數(shù)字。身體素質和意識能力都很關鍵，而精神層面的支持才是根本。在那個年代，年輕球員就能獲得一線隊機會的案例不多，但現(xiàn)在普遍了，像亞馬爾這樣的案例就很多。這些年輕球員需要應對社交媒體帶來的壓力，承擔不屬于他們年齡的責任，還要處理各種場外事件。在這種情況下，他們需要支持，需要良好的家庭環(huán)境，也需要值得信賴的人來幫助他們?！?/p>

在這個時代，輿論是無法掌控的。

"是的，但這本質上還是一個經(jīng)濟問題。許多球員還很年輕，俱樂部為了得到他們而提供了巨額合同，有些俱樂部甚至為此支付了高額轉會費。球迷們看到這些數(shù)字后，理所當然地希望這些年輕球員為球隊承擔更大的責任。然而，這些年輕球員往往難以妥善應對各種情況，其中一些人會受到影響，導致競技水平大幅下滑。理想的情況下，球迷應該是為球員歡呼和支持的人，但現(xiàn)實情況卻并非如此。"

您在心理學課程結束后拿到了學位證書，現(xiàn)在考慮在足球行業(yè)工作嗎？還是說您打算幫助所有的項目運動員？

"我認為我仍然會在足球行業(yè)中工作，因為我本身就是一名足球運動員，擁有多年的足球職業(yè)生涯，所以對足球運動員的經(jīng)歷有著深刻的感受。"

您在職業(yè)生涯后期遭遇過嚴重的膝蓋傷病，當球員在遭受類似傷病時，他們會想些什么？

"球員們會有很多疑惑，首先他們會擔心自己未來再也不能像以前那樣踢球了。幸運的是，我的膝蓋傷病雖然比較嚴重，但并未進行手術。如果膝蓋發(fā)生手術，情況將完全不同。手術后需要很長一段時間來適應這種變化，有時這會導致情況變得非常復雜。時間越長，積累的負面情緒也會越多。在這種情況下，一個能夠傾聽心聲并提供建議的心理醫(yī)生就顯得非常重要。"

有些球員會覺得找心理醫(yī)生丟臉……

"是的，在過去的情況下，這種情況會更加頻繁。因為在過去的認知中，尋求心理醫(yī)生的幫助會被認為是軟弱的表現(xiàn)。如果一個人想要在球隊中擔任主力，就必須獨自承受一切壓力。但如果這種壓力不斷累積，無法得到釋放，那么這個人就不再是他自己了。大腦中的一半都被這種壓力占據(jù)，只剩下另一半仍在場上專注比賽。"

您現(xiàn)在仍然住在卡塔赫納嗎？

"是的，兩年前退役之后我一直住在卡塔赫納，因為這里的宜居性非常高，孩子們也很喜歡這里的學校，生活質量也很高。不過之后我們會回到吉普斯夸，我已經(jīng)有了相關的計劃。我過去總是說，當我退役的時候，我會回到吉普斯夸，這一天不會遠了。"

阿佩里貝主席說，無論怎樣，皇家社會始終是他的家鄉(xiāng)。

“明年我將重返吉普斯夸，至少兩周內我將親臨現(xiàn)場觀看一場皇家社會的比賽。與電視轉播相比，現(xiàn)場觀戰(zhàn)更能感受到球迷的熱情與激情，所有皇家社會的球迷都是我的家人，但這一切都取決于我們的努力是否足夠?！?/p>

這次皇家社會的簽約，是否是您職業(yè)生涯的重要轉折點？

“是的，是的，這次簽約是我當時沒有預料到的。說實話，作為一名球員，誰也沒有預料到自己的職業(yè)生涯會走向這樣的轉折。當時吉普斯夸的足球俱樂部有兩個西乙隊：皇家社會和皇家聯(lián)合。幸運的是，電話來自多諾斯提亞-圣塞巴斯蒂安。在接到電話后，我毫不猶豫地同意了這次簽約，而這一切最終都變成了現(xiàn)實——我們在百年紀念賽季奪冠，成功重返西甲?！?/p>

但您剛剛到任時，教練組的成員并不看好這次簽約。

“不被信任也是足球世界中的一部份。我來到皇家社會，這是一家有著悠久歷史的俱樂部，剛剛經(jīng)歷降級，球迷們情緒低落……每個人都希望引進最強力的球員，幫助球隊完成保級任務。在這種情況下，一名從其他球隊B級聯(lián)賽來的免簽球員不被看好也是正常的。但在那個賽季，我的競技水平不斷提升，球隊的實力也在不斷增強，最終實現(xiàn)了既定目標。當時的球隊還有普列托、格列茲曼等杰出球員，如果當時皇家社會繼續(xù)在西乙 league沉淪幾年，后面發(fā)生的事情就不好說。幸運的是，阿佩里貝主席的決策帶來了變化，一切事情都變得順利起來?！?/p>

回想起當年的更衣室時光

“我們是一支非常團結的隊伍，每個人都心往一處想，力往一處使，這是支成功球隊不可或缺的特質。在拉薩爾特的領導下，我們踢的足球非常直接，也具有很強的觀賞性。拉薩爾特的講話總是充滿力量，他血液中流淌著烏拉圭人那份不屈不撓的 competitive 精神。在蒙塔尼耶的指引下，我們踢出了更具觀賞性的足球，有些比賽在上半場哨聲響起時就已經(jīng)分出了勝負。然后，我們還贏得了歐冠冠軍，讓許多皇家社會的球迷都充滿了期待。”

皇家社會近幾個賽季的成績一直保持在歐戰(zhàn)區(qū)，您當年是否曾預料過這一情況？

“至少我不會感到意外，因為吉普斯夸的球員都非常努力，非常拼命，而阿佩里貝主席則是一位非常出色的領導者。要想打造一支穩(wěn)定的強隊，需要積累許多東西，可以說這一切都要感謝阿佩里貝主席在2009年接手皇家社會后的卓越領導?！?/p>

您為什么如此熱愛吉普斯夸？

讓我印象深刻的是，無論男孩還是女孩，孩子們都會穿著皇家社會的球衣去上學。這與我所見的其他地方大不相同。在其他地方，孩子們更愿意穿皇馬或者巴薩的球衣，但在吉普斯夸，孩子們只會穿皇家社會的球衣。多諾斯提亞-圣塞巴斯蒂安的每個人都對我非常友好，他們深感被認可與喜愛。這種感覺非常棒。我知道，這都是我十幾年前付出努力換來的真心相待。我并未受過蘇比埃塔的特殊訓練，但在皇家社會，我不僅在個人生活中收獲了幸福，在職業(yè)生涯上也得到了長足的進步。我和我的妻子在這里相識，我們的孩子也在這里出生。每當有人問我，如果只能選擇一支球隊代表自己的職業(yè)生涯，我選皇家社會一萬次。因為我在這里踢球的時間最長，在這里取得的進步最多，這里的人對我而言一直是最特別的。

您在皇家社會的道路并非一帆風順。

是的，剛來到球隊時，我很難獲得出場機會。蒙塔尼耶時期，他有時會讓我踢他的位置，有時也會讓我踢卡達穆羅的位置。莫耶斯時期，我也曾遭遇過主力位置被取代的時刻?？铺卦灰M來與我競爭主力位置，他曾在羅馬和波爾圖這樣的頂級俱樂部效力，經(jīng)驗豐富。但我敢于接受他的挑戰(zhàn)。我認為和科特競爭的那一年是我上場時間最多、比賽水平最高的年份，也是我們一起打進歐冠的一年。我就是這樣的人，善于從失敗中吸取教訓，面對逆境堅持不懈，每天要求自己持續(xù)進步，并努力讓自己成為他人眼中的驕傲。我認為自己做到了。

您的處境和阿吉雷切很像，俱樂部總是試圖引進新球員以制造競爭

我認為這是合理的。當你深感理所當然地成為首發(fā)球員時，無論訓練表現(xiàn)如何，最終都會進入十一人名單。這樣容易讓人陷入自滿的舒適區(qū)，一旦陷入其中，你的表現(xiàn)就會逐漸下滑，場上就會犯錯。

被租借到奧林匹亞科斯或許是您皇家社會職業(yè)生涯中比較糟糕的時刻之一。之后，您是如何通過表現(xiàn)贏得球隊信任的？

我記得和歐塞維奧的談話。他把我叫到更衣室，告訴我他下賽季準備讓我在替補席上首發(fā)，而年輕球員則會暫時頂替貝爾奇切的位置。他這樣跟我說，我只能接受，離開皇家社會讓我非常難過，但當意識到自己在球隊可能不再扮演重要角色時，我不會選擇留下，而是開始考慮其他選擇。奧林匹亞科斯是希臘頂級俱樂部，他們的邀請引起了我的關注，于是我決定前往那里。一年后，當時我決定離開的歐塞維奧意識到我在希臘的表現(xiàn)得到了認可，邀請我回到皇家社會，于是我回到了這里。

關于格列茲曼的成長速度，您是否感到驚訝？

是的，毫無疑問。就天賦而言，我認為貝拉和格列茲曼的水平相當。貝拉比較隨性，喜歡享受足球的樂趣，而格列茲曼則更具雄心，每個人的職業(yè)生涯軌跡都反映了個人的個性與對足球的追求。貝拉是一個真正的天才球員，他在場上的表現(xiàn)令人嘆為觀止，是頂級的魔術師，每粒進球都能讓球迷熱血沸騰。格列茲曼則不同，他愿意付出更多，為球隊做出更大犧牲。相比貝拉，他可以在多個位置上踢球，防守能力也很出色，經(jīng)常為隊友提供協(xié)防。我記得他不止一次在我的防守線上攔截對手，給我?guī)砹藰O大的麻煩。他不僅腳法出色，速度也令人驚嘆。他總能在對方即將得分時主動出擊，展現(xiàn)了極高的足球智商。

為了引進格列茲曼，巴塞羅那俱樂部斥資1億歐元。

"這確實讓我感到意外，但我認為以格列茲曼的水平這樣的轉會費可以說是合理，畢竟18、19年那會的格列茲曼正是世界前五球員之一。但很遺憾，在巴塞羅那，格列茲曼失去了那份快樂，你無法在他臉上看到享受比賽的表情。這一點上，他和貝拉倒是挺像的，如果踢得不開心，就發(fā)揮不出應有的水準。"

您是否為貝拉的態(tài)度而感到遺憾？

"無論如何，我們都深深愛著貝拉。理解貝拉的方式，應該是讓他在開心享受足球的過程中展現(xiàn)出最佳狀態(tài)。如果你用硬性指標去限制他的飲食和訓練，他自然不會開心，而一個不開心的魔術師是無法在球場上隨心所欲地表演的。我認為教練需要因材施教，對每個球員采取不同的對待方式，這樣才能讓他們?yōu)榍蜿犠龀龈蟮呢暙I。"