- 揭開挑戰(zhàn)的序幕,《崩壞3》紅心城堡怎么過關(guān)
- 武器選擇指南,《龍之谷世界》劍圣武器推薦
- 攻略揭秘之旅,《樂高無限》怎么打敗火龍boss
- 活動(dòng)預(yù)告限時(shí)制衣與特惠禮包搶先看,《奇跡暖暖》落葉知音套裝怎么獲得
- 探索神秘寵物的獨(dú)特魅力,《洛克王國手游》卷胡巨獺介紹
- 新活動(dòng)揭秘,《侍魂:朧月傳說》元旦卡牌怎么獲得
- 游戲技巧揭秘,《龍族:卡塞爾之門》莊園加工物品方法
- 游戲秘籍揭曉,《侍魂:朧月傳說》探寶怎么玩
- 即將揭曉的精彩活動(dòng),《倩女幽魂》手游2019元旦活動(dòng)內(nèi)容
- 仙劍世界角色解析,《仙劍世界》王小虎強(qiáng)度分享
聲明:本文來自于(ID:ykqsd.com)授權(quán)轉(zhuǎn)載發(fā)布。
主講人:郭兮恒 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院呼吸中心主任 教授
如何選擇助眠保健品?
其實(shí),保健品和藥品是兩個(gè)不同的概念。很多人容易混淆這兩者。
藥品的作用機(jī)制是調(diào)節(jié)人體的生理功能,但不能治愈疾病。而保健品主要是通過調(diào)節(jié)人體機(jī)能來幫助改善癥狀,它們并不具有治療疾病的能力。
有些人會(huì)錯(cuò)誤地把保健品當(dāng)作藥品,或者期待它能像藥物那樣有效,這種想法是不對的。
對于失眠人群來說,保持良好的心態(tài)非常重要。如果患者真的相信某種保健品能幫助入睡,吃了之后不僅睡得香,心情也好了(就像安慰劑一樣),那么是可以考慮的。
尤其是,有些失眠患者擔(dān)心藥物可能有副作用,于是就不用藥。這種情況下,保健品也可以作為一種選擇。
不過,每個(gè)人的病因不同,治療方法也不同,如果出現(xiàn)失眠癥狀,最好還是咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
往期回顧
同樣也是熬夜,年輕人和中老年人到底誰更容易恢復(fù)呢?
失眠時(shí)常發(fā)生,可能與抑郁癥和焦慮癥有關(guān)。
門神再封神,女足國門徐歡曬照:意外受傷仍力保球門不失! 愛與孤獨(dú)自動(dòng)販賣機(jī)里的孤獨(dú),大S學(xué)韓語,買房韓國,布局已就緒 不殺權(quán)藏解鎖滑翔翼機(jī)關(guān),浪人崛起滑翔翼獲取方法介紹 why he was taken,79歲菲律賓前總統(tǒng)杜特爾特現(xiàn)押,兩大政治家族的斗爭白熱化,背后的爭斗焦點(diǎn)是什么? 挑戰(zhàn)高塔,《三國:問鼎山河》大秘境玩法介紹 林青霞高定鉆戒,70歲林青霞出席胡軍慶功宴,著名牌示人 太玄劍法學(xué)習(xí)攻略,《大江湖之蒼龍與白鳥》太玄劍法學(xué)習(xí)攻略 高校設(shè)立曹德旺,曹德旺:我壓力巨大 Master of Skills,《街機(jī)恐龍》按鍵操作指南 戰(zhàn)斗招式大解放,天然理心流招式全解析