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主講嘉賓:董教授 芬達(dá)醫(yī)院呼吸內(nèi)科專家
為什么孕期女性容易失眠?又該如何應(yīng)對?
女性懷孕后激素水平變化較大,這會導(dǎo)致身體產(chǎn)生一系列變化,例如容易患上睡眠呼吸暫停綜合征。
到了懷孕的中晚期,膈肌上升,體重增加,使得呼吸更加困難,也容易出現(xiàn)睡眠呼吸暫停的問題。
如果發(fā)生睡眠呼吸暫停,不僅會影響孕婦的睡眠質(zhì)量,還可能加重妊高癥、妊娠糖尿病、先兆子癇等并發(fā)癥。此外,睡眠呼吸暫停還會導(dǎo)致缺氧,如果孕婦早期缺氧,會影響胎兒發(fā)育,因此需要及時干預(yù)。
此外,不寧腿綜合征是孕期中常見的一種感覺運(yùn)動障礙疾病。很多孕婦需要頻繁移動下肢或下地行走,這對睡眠有嚴(yán)重影響。
通常情況下,不寧腿綜合征與鐵代謝有關(guān),建議到醫(yī)院檢查體內(nèi)鐵元素水平,如果發(fā)現(xiàn)缺少,可以適當(dāng)補(bǔ)充鐵以改善睡眠質(zhì)量。
往期內(nèi)容
睡覺打呼嚕伴呼吸暫停,不及時治療會帶來什么后果?
冠軍抱得 tighter,以下是對標(biāo)題的改寫,保持了原意的同時進(jìn)行了簡化和調(diào)整:"掌聲響起來了!阿斯·瓊阿梅尼:用沉默與表現(xiàn)回應(yīng)批評,贏得贊許" 五個問題美國的反思,王毅對美國發(fā)出5問 全球安全危機(jī)烏克蘭局勢,烏軍前總司令扎盧日內(nèi):美國破壞國際秩序 Southern Airline Apologizes for Incident,飛機(jī)上針頭扎傷乘客陷入抑郁,南航賠償13萬元 飛馳,小米SU7 Ultra車主深夜城區(qū)行駛超速,客服回應(yīng) 2023年12月15日晚上八點(diǎn)半直播前瞻,《崩壞:星穹鐵道》1.6版本直播時間信息《崩壞:星穹鐵道》1.6版本直播時間安排 挑戰(zhàn)與對決次回合焦點(diǎn),若納坦-塔:為維爾茨而戰(zhàn),逆境挑戰(zhàn)重重,我們有信心成功 成功完成試飛任務(wù),AG600"鯤龍"全部試飛科目通過,國產(chǎn)化研制成功 素顏照,劉曉慶74歲聚餐照曝光:老態(tài)顯形人生更真實(shí),傳奇人生超越劇本 文字文字找茬消滅蒼蠅,《文字來找茬》消滅蒼蠅通關(guān)攻略