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主講嘉賓:郭兮恒 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院呼吸中心主任,主任醫(yī)師
改善睡眠的朋友們,你知道如何選擇助眠保健品嗎?
其實,保健品和藥品之間存在本質(zhì)的區(qū)別。大家一定要清楚這一點。
雖然保健品能夠調(diào)節(jié)人體機能,但它并不能治療疾病。藥物則是在醫(yī)生指導下,用于預防、治療或診斷疾病,并且每種藥物都有明確的適應癥、用法和用量。
有些人可能會錯誤地將保健品當作藥品使用,或者錯誤地期待保健品能夠產(chǎn)生藥物效果。這是非常容易導致錯誤的觀念。
對于失眠患者來說,保持良好的心理狀態(tài)同樣很重要。如果患者確信某種保健品有助于改善睡眠,吃了之后不僅能夠入睡,而且心情也會變得愉悅(類似于安慰劑效應),那么就可以適當使用。
尤其是,有些失眠患者擔心藥物可能會帶來一些副作用,從而選擇不吃藥。這時候,保健品也是一種可選的方案。
當然,每個人的病因和情況不同,因此治療方案也會有所不同。如果出現(xiàn)失眠癥狀,最好還是咨詢專業(yè)的醫(yī)生,由醫(yī)生根據(jù)具體情況制定合適的治療方案。
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