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主講嘉賓：裴倩?北京積水潭醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科?副主任醫(yī)師

優(yōu)美的體態(tài)是什么樣的？

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，軀干部中立，就是健康的，好看的。

軀干部中立，就是脊柱的正常狀態(tài)。脊柱有四個(gè)生理曲度，分別是頸椎、胸椎、腰椎和尾椎。頸椎、胸椎、腰椎這三個(gè)曲度，會(huì)因?yàn)楹筇斓淖藙?shì)、習(xí)慣等原因改變，而尾椎曲度不會(huì)。

不論是站著、坐著、走著，我們都應(yīng)該保持軀干部的中立狀態(tài)，這樣身體各個(gè)關(guān)節(jié)的壓力最小，整體結(jié)構(gòu)最穩(wěn)定。

體態(tài)可以從三個(gè)不同的角度進(jìn)行觀察：側(cè)面、正面和背面。

從側(cè)面看體態(tài)。如果從天花板掛一個(gè)鉛垂線，讓線穿過(guò)腳一側(cè)的外踝。體態(tài)好的人，線會(huì)穿過(guò)你的膝蓋前1/3處、股骨大轉(zhuǎn)子、肩峰和耳垂。如果有任何的偏離，都說(shuō)明體態(tài)出現(xiàn)了問(wèn)題，比如骨盆前傾、骨盆后傾以及膝關(guān)節(jié)過(guò)伸。

從正面看體態(tài)。想象身體正中間有一根豎線。正常狀態(tài)下，豎線會(huì)經(jīng)過(guò)眉心、鼻尖、肚臍及會(huì)陰處。一般常出現(xiàn)的體態(tài)問(wèn)題有骨盆側(cè)傾、O型腿、X型腿等。

從背面看體態(tài)。從后面看，能發(fā)現(xiàn)的體態(tài)問(wèn)題主要有脊柱側(cè)彎、高低肩、翼狀肩胛、扁平足等。

往期內(nèi)容：

明星的完美身材，反而是這樣一種特殊的"病態(tài)"。

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游戲特色

然而，即便如此，青冥依舊可以看到，他身披黑袍，頭戴面具，完全就是一副暗部忍者的打扮。這讓青冥心中的猜測(cè)又準(zhǔn)確了幾分。

幾乎沒(méi)有任何猶豫，青冥開啟了寫輪眼。剎那間，三顆漆黑如墨的勾玉在他眸中出現(xiàn)。然后，它們迅速拉長(zhǎng)、融合，最終變成了一顆黑色太陽(yáng)的形狀。

沒(méi)錯(cuò)，青冥直接開啟了萬(wàn)花筒寫輪眼。然而，來(lái)人好似對(duì)此早有心理準(zhǔn)備一般，竟是沒(méi)有任何驚訝，幾乎在第一時(shí)間，就閉上了眼睛。

然后沒(méi)有絲毫猶豫，徑直一個(gè)轉(zhuǎn)身，朝后方奔去。可青冥早已下定了決心，怎么可能輕易讓其跑掉？心念一動(dòng)，青冥激活了寄宿在左眼的瞳術(shù)——天之御。

瞬間，他的身影消失無(wú)蹤。不遠(yuǎn)處，暗中窺視他的人剛剛跳過(guò)了兩根樹杈，還沒(méi)有逃出多遠(yuǎn)，就被一道突兀出現(xiàn)的人影截住了。

這人不是別人，正是青冥。得益于寫輪眼超過(guò)（30000/50000）的進(jìn)度，現(xiàn)在他施展‘天之御’，最長(zhǎng)可以堅(jiān)持四十秒以上的時(shí)間。

而以他目前的速度，四十秒的時(shí)間，足以跑出數(shù)百米。是以，他很輕易的就攔住了暗中窺視他的人。而且，這一次，對(duì)方?jīng)]能避開他的寫輪眼。

兩人對(duì)視的瞬間，他就施展‘幻術(shù)·寫輪眼’，將其意識(shí)拉入了幻境之中。在萬(wàn)花筒級(jí)別的寫輪眼的加持下，他的幻術(shù)根本不是一般人可以抗衡的。

青冥徑直來(lái)到這人身邊，一把抓住他的肩膀，帶著他，離開了原地。誠(chéng)然，通過(guò)白眼，他可以確認(rèn)方圓一公里都沒(méi)有其他人。

但為了以防萬(wàn)一，他還是沒(méi)有在這里逗留。很快，兩人就來(lái)到了林中一個(gè)偏僻的角落。青冥將人放下，然后抬手結(jié)印，施展出了‘查克拉吸收術(shù)’。

游戲亮點(diǎn)

小甜甜布蘭妮：“我喜歡斯派克這個(gè)家伙，約會(huì)？為什么不呢?！贝蹬＠系骸拔以缇驼f(shuō)埃米納姆肯定打不過(guò)斯派克，你們還笑我。可惜斯派克沒(méi)時(shí)間參加我的派對(duì)，但我依舊很喜歡他。”

夏奇拉：“如果說(shuō)我的演唱會(huì)有一個(gè)最想要邀請(qǐng)的嘉賓，那么這個(gè)人一定會(huì)是斯派克?！卑眱海骸拔蚁Ｍ灰俅驌粑伊耍看瓮腊竦臅r(shí)候，我每次都是那個(gè)受害者??！我每次都是那個(gè)受害者！每次！他每次都不講武德的偷襲我！”

加拿大小魔女面對(duì)媒體時(shí)那“聲淚俱下”的控訴為這場(chǎng)硝煙彌漫的戰(zhàn)爭(zhēng)平添了幾分樂(lè)子?！斑?，有沒(méi)有可能，這是一種誤傷？”

13日，落地洛杉磯參加慶祝活動(dòng)的周易在接受采訪時(shí)笑著隔空回應(yīng)道：“下次我發(fā)專輯前一定提前避開她?！薄八古煽?，請(qǐng)問(wèn)你對(duì)埃米納姆緊急送醫(yī)的新聞怎么看？你是否認(rèn)為你對(duì)他造成了極大的心理健康危害？”