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自然與健康，在野地里＂挖呀挖呀挖＂？野菜不識(shí)莫亂吃

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春風(fēng)拂面，萬(wàn)物復(fù)蘇，野菜萌芽盛放。在野外，不時(shí)可見(jiàn)手持工具，全神貫注地進(jìn)行采挖的“采挖者”。外出踏青時(shí)，許多人也喜歡采摘一些野菜帶回家中品嘗。最近，北京疾控中心通過(guò)微信公眾號(hào)發(fā)布溫馨提示，提醒大家，雖然野菜美味，但隨意采食存在健康風(fēng)險(xiǎn)，建議不要盲目采摘。

建議大家通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)野菜，避免野外觀賞導(dǎo)致的采挖行為。

很多野菜外貌特征與有毒植物相似，因此在采摘時(shí)需要格外謹(jǐn)慎，不建議在野外自行采挖。目前，許多野菜都已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了人工種植，為了確保食用安全，建議大家到正規(guī)的超市、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)等正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)野菜，不要在流動(dòng)商販處隨意購(gòu)買(mǎi)。

在工業(yè)區(qū)、沿河區(qū)域以及垃圾填埋場(chǎng)等高污染區(qū)域發(fā)現(xiàn)的野菜，容易受到污染影響，不適合食用。公園及路邊綠化帶通常施用了農(nóng)藥防治蟲(chóng)害，這些區(qū)域的野菜也不宜采摘。隨意采挖不僅會(huì)影響生態(tài)環(huán)境，也不被推薦。

建議大家適量食用野菜，但食用量因人而異，個(gè)體差異較大。

很多野菜具有藥用價(jià)值，不宜頻繁食用，更不能一次過(guò)量食用。食用前建議進(jìn)行浸泡和焯水處理，這樣既能去除部分毒素，又能去除澀味，方便消化吸收。

建議孕婦、乳母、老人、兒童或有野菜過(guò)敏史、消化系統(tǒng)疾病患者，以及孕婦等人群，應(yīng)避免食用野菜。

合理安排飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)是關(guān)鍵。

盡管野菜為春季飲食增添了“綠色美味”，但其營(yíng)養(yǎng)成分無(wú)法滿(mǎn)足人體所需，建議大家保持均衡飲食。

根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南（2022）》，建議每天攝入300-500克新鮮蔬菜，綠葉蔬菜是主要選擇，同時(shí)建議選擇紫色、紅色、橘色等豐富營(yíng)養(yǎng)的蔬菜品種。

出現(xiàn)不適，立即就醫(yī)

野菜中毒的癥狀會(huì)因食用量、植物種類(lèi)以及個(gè)人差異而有所不同。消化道不適會(huì)很常見(jiàn)，包括惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。有些人可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，而嚴(yán)重的情況下，可能會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、意識(shí)模糊，甚至危及生命。

建議出現(xiàn)不適后，立即停止食用野菜，盡快催吐，同時(shí)攜帶剩余野菜和嘔吐物，及時(shí)就醫(yī)。

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游戲特色

在意識(shí)到自己無(wú)法踏入無(wú)相古族的大地后，無(wú)法殺了那真名當(dāng)為宋延的小賊后，魔僧就決定用大勢(shì)殺他！它要把戰(zhàn)火徹底地推過(guò)去。

它要渾水摸魚(yú)！而苦海那位存在通過(guò)獻(xiàn)祭的降臨，將徹徹底底地引爆戰(zhàn)爭(zhēng)！那位的本事，它是知道的。若說(shuō)它和魔嬰是存在于苦海執(zhí)念層中的域外天魔，那位就是存在于腐念層里的人物。

外面稱(chēng)其為.九子魔母。九子獻(xiàn)祭，一母降臨！而雪國(guó)拜火魔宗作為最重要的一環(huán)，也是在魔母眼皮底下的一環(huán)，根本不能出事，一旦出事，它的計(jì)劃就毀了。

所以，魔僧決定稍稍冒一點(diǎn)險(xiǎn)。它是域外天魔，理論上能夠蠱惑任何存在。它的境界是紫府后期，那么蠱惑一下本族的神嬰也不是沒(méi)有希望。

它要提前發(fā)動(dòng)戰(zhàn)爭(zhēng)，提前.出手！佛經(jīng)曾言：譬如毗藍(lán)風(fēng)，普震于大地。風(fēng)災(zāi)，吹滅生機(jī)，吹滅太陽(yáng)，使得天地陷入永恒黑暗。

雙首毗藍(lán)驕蟲(chóng)一族，雖是蟲(chóng).但蟲(chóng)擰起時(shí)，則如一股大黑風(fēng)。其中最強(qiáng)者，則是其族老祖————毗藍(lán)婆。毗藍(lán)婆已經(jīng)很久不出手了，沒(méi)人知道它的境界。

可蟲(chóng)王卻知道因?yàn)橐蛔逯鹾屠献孀匀挥新?lián)系。而毗藍(lán)婆又恰好于近期在蟲(chóng)王面前泄露過(guò)自己境界————依然是神嬰初期，卡住了，不可為外人言，免得被趁虛而入。

所以，魔僧決定出手。它傾盡全力，對(duì)毗藍(lán)婆動(dòng)用了蠱惑力量，使其對(duì)無(wú)相古族產(chǎn)生強(qiáng)烈恨意，為此.他安排了許多本族和無(wú)相古族之間的恩怨。

以這些恩怨為契機(jī)，一點(diǎn)一點(diǎn)撬開(kāi)毗藍(lán)婆的心防。此時(shí)距離三年之期還剩兩年零三個(gè)月而魔僧成功了。它看著毗藍(lán)婆周身散發(fā)出強(qiáng)大殺意，那是對(duì)無(wú)相古族的殺意。

“蟲(chóng)王，你點(diǎn)族人，從古傳送陣傳過(guò)去，無(wú)相古族，欺人太甚！”“是！”魔僧長(zhǎng)舒一口氣。在它走后，毗藍(lán)婆站于黑暗，忽的露出詭異笑容，雙手一展，滔天毒蟲(chóng)糅雜三色神通，合于天地，如大黑風(fēng)真正兒降臨，遮天蔽日。

游戲亮點(diǎn)

“武魂真身：碧鱗蛇皇。”鄭怡然也毫不猶豫地施展出自己的武魂真身。一瞬間，一條巨大的蟒蛇虛影在她身后緩緩浮現(xiàn)，蟒蛇的嘴巴大張，碧綠色的毒光在口中迅速凝聚，然后如閃電般噴射而出，帶著致命的毒性，朝著利維坦襲去。

“武魂真身：暗魔鐮刀。”不死徐愉程手中的暗魔鐮刀猛然變大，論魂環(huán)配置，他或許是眾人中最為遜色的。由于暗魔鐮刀武魂的黑暗屬性，導(dǎo)致他的身體較為虛弱，無(wú)法承受太過(guò)強(qiáng)大的魂靈。因此，即便他已經(jīng)達(dá)到了七環(huán)魂圣的境界，但魂環(huán)配置卻只是兩黃四紫一黑。

然而，論魂力修為，他卻是這群內(nèi)院弟子中最高的，足足達(dá)到了七十六級(jí)。此刻，他舞動(dòng)手中的暗魔鐮刀，朝著利維坦揮出一道巨大的黑色斬?fù)?，黑色的光芒劃破長(zhǎng)空，帶著他全部的力量。

暗熊楊念夏身體猛然膨脹，瞬間變成了一頭威風(fēng)凜凜的巨熊，這是他的武魂——暗金熊。隨后，一個(gè)能量球在他口中迅速凝聚，閃爍著耀眼的光芒，然后朝著利維坦狠狠地吐去，能量球在飛行的過(guò)程中，劃破空氣，發(fā)出呼嘯的聲響。

游戲玩法

雖然諾亞并不吝惜資源投入，但不必要的浪費(fèi)還是得遏制，這些目的相似的生物研究，合并才是最好，各自折騰什么。

無(wú)論是成功令第二心臟技術(shù)落地的術(shù)士，還是后續(xù)提出項(xiàng)目的諸多法師們，對(duì)于聯(lián)合研究都有意見(jiàn)。但他們的意見(jiàn)，在諾亞的意志面前無(wú)足輕重，因此他們只能夠合并，然后再內(nèi)部開(kāi)會(huì)討論，或是進(jìn)行較量，決定主次之分，資源分配，以及研究項(xiàng)目的進(jìn)度規(guī)劃。

不過(guò)，這些細(xì)枝末節(jié)，諾亞一概不關(guān)心，他只負(fù)責(zé)提要求，投資源，然后等成果，還有在這些家伙陷入瓶頸，毫無(wú)頭緒的時(shí)候，給他們提供思路。