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關(guān)聯(lián)，健康知識(shí)：打呼嚕與肥胖的關(guān)系如何？專(zhuān)家解答

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小編：韓芳教授北京大學(xué)人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師

睡眠呼吸暫停綜合征和肥胖之間似乎存在一種密切的關(guān)聯(lián)。這種關(guān)聯(lián)可能比我們想象的更為復(fù)雜。

打鼾這一現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)界被正式稱(chēng)之為“睡眠呼吸暫停綜合征”。它又被分為良性與惡性?xún)煞N類(lèi)型。

良性睡眠呼吸暫停綜合征的特點(diǎn)是打鼾聲均勻且隨睡眠體位的改變而變化。這種現(xiàn)象通常不會(huì)危及生命，但會(huì)影響睡眠質(zhì)量。

惡性睡眠呼吸暫停綜合征則在醫(yī)學(xué)界有更專(zhuān)業(yè)的名稱(chēng)——"睡眠呼吸暫停綜合征"。這類(lèi)患者的癥狀包括睡眠時(shí)呼吸暫停，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。

肥胖與打鼾之間似乎存在一種"孿生關(guān)系"。通常來(lái)說(shuō)，肥胖的人更容易打鼾，而打鼾的人也可能更容易發(fā)胖。

睡眠呼吸暫停綜合征患者常常面臨缺氧的問(wèn)題，這可能導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，進(jìn)而引發(fā)體重的增加。

減肥對(duì)于緩解睡眠呼吸暫停綜合征具有一定的幫助作用，然而減肥仍然是一個(gè)世界性難題。睡眠呼吸暫停綜合征實(shí)際上是肥胖的一個(gè)誘因，因此如果不及時(shí)治療睡眠呼吸暫停綜合征，減肥也將變得更加困難。

對(duì)于既有睡眠呼吸暫停綜合征又肥胖的患者，建議控制運(yùn)動(dòng)量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。此外，睡眠呼吸暫停綜合征患者可以使用呼吸機(jī)進(jìn)行治療，配合適度的鍛煉和合理的飲食控制，有助于體重的減輕。

對(duì)于重度睡眠呼吸暫停綜合征患者，采用呼吸機(jī)治療的同時(shí)，配合減重手術(shù)可以取得更好的治療效果。不過(guò)，減重手術(shù)需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的科學(xué)評(píng)估下進(jìn)行，以確保安全性。

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游戲特色

“義宮先生有說(shuō)過(guò)這話(huà)么？”“當(dāng)然有啊！總之一點(diǎn)就開(kāi)演了，快來(lái)不及了啦?！薄岸嗌馘X(qián)？”“給我一萬(wàn)円行么？”

“不行，一個(gè)話(huà)劇哪里要那么多錢(qián)，最多給你一半。”敬子從手提包里找出了五張1000円的紙鈔，一聲不響地遞給了女兒朝子。

朝子面無(wú)表情地接過(guò)紙鈔，連一聲“謝謝”都沒(méi)，一路往門(mén)外走，只留下一串不滿(mǎn)的腳步聲?！斑@丫頭真是越來(lái)越難伺候了?！?/p>

敬子吐槽了一句，轉(zhuǎn)身又研究起了島村先生剛送給她的一塊價(jià)值二十五萬(wàn)円的百達(dá)翡麗手表。在手表的另一側(cè)，安放著一塊價(jià)值七十萬(wàn)円的翡翠——這是北川老師的夫人送給她的伴手禮。

桌上的收音機(jī)播放完新聞后，又開(kāi)始播放起木琴獨(dú)奏的《卡門(mén)》。她穿著法蘭絨睡衣，外面套著一層綢絲棉袍，裹著腰帶，面對(duì)院子里剛明媚起來(lái)的嫩葉，若有所思地呆立著齋藤玲奈一字一句地閱讀著這本新書(shū)《東京人》的開(kāi)頭。

北川秀頭一次投稿時(shí)還特意附錄了一份小說(shuō)簡(jiǎn)介：一個(gè)中年女人的家庭、愛(ài)情與生活；有愛(ài)與歡樂(lè)、哀愁與孤獨(dú)、欲望與愧悔；

然而無(wú)論遭遇什么，女人總是在想辦法解決問(wèn)題，想辦法生存下去。這就是“東京人”的生存之道。因?yàn)檫@個(gè)簡(jiǎn)潔的簡(jiǎn)介，齋藤玲奈馬上明白北川秀這次寫(xiě)的是偏下沉，偏紀(jì)實(shí)類(lèi)的純文學(xué)小說(shuō)。

但她沒(méi)想過(guò)這部小說(shuō)會(huì)如此的“紀(jì)實(shí)”！小說(shuō)里不僅出現(xiàn)了北川秀和夢(mèng)子，還出現(xiàn)了大量他們身邊的親朋好友。小說(shuō)的女主人公小山敬子明顯就是北川秀家里的那位家政女傭——齋藤玲奈見(jiàn)過(guò)幾次，確實(shí)是一個(gè)能干且優(yōu)雅的中年女性。

四十三歲的年紀(jì)，風(fēng)韻猶存，能輕易讓無(wú)數(shù)年輕男人著迷。開(kāi)篇里提到的，送了敬子一塊百達(dá)翡麗手表的島村先生，估計(jì)就是北川秀家對(duì)門(mén)的那位島村先生，好像還是《雪國(guó)》的男主北川秀敢這么寫(xiě)，這么“紀(jì)實(shí)”，顯然是得到了這些人的授權(quán)。

開(kāi)篇寥寥幾行，一個(gè)與齋藤玲奈認(rèn)知完全不同的小山敬子躍然紙上。她是一個(gè)三婚帶娃的中年女人，曾是珠寶和奢侈品的中間商，后來(lái)成了一名高級(jí)家政主婦。