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主講嘉賓：韓芳，北京大學(xué)人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師

它們之間是否存在密切的關(guān)系呢？

在醫(yī)學(xué)界，打鼾現(xiàn)象被稱(chēng)為“鼾癥”，并分為良性和惡性?xún)深?lèi)。

良好的鼾癥通常表現(xiàn)為均勻的呼嚕聲，且會(huì)隨著睡眠中的體位變化而改變。這種狀況可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，但一般不會(huì)危及生命。

惡性的鼾癥在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)為“睡眠呼吸暫停綜合征”。這類(lèi)患者在睡眠時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停的現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。

從某種程度上說(shuō)，打呼嚕與肥胖之間似乎有著某種“孿生關(guān)系”。通常，肥胖人士容易打呼嚕，而打呼嚕的人也可能容易發(fā)胖。

對(duì)于睡眠呼吸暫停綜合征患者而言，單純的減肥效果并不明顯。目前，減肥依然是一個(gè)世界性的難題。睡眠呼吸暫停綜合征實(shí)際上是肥胖的一個(gè)潛在誘因，因此，如果不及時(shí)治療，單純減肥的效果也會(huì)大打折扣。

科學(xué)研究表明，對(duì)于同時(shí)患有睡眠呼吸暫停綜合征和肥胖的患者而言，適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是十分必要的。過(guò)量的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重內(nèi)分泌功能紊亂的狀態(tài)。

如果睡眠呼吸暫停綜合征患者進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)加重內(nèi)分泌紊亂的狀況。這類(lèi)患者可以使用呼吸機(jī)輔助治療，并配合合理的運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)節(jié)，有助于體重的減輕。

對(duì)于癥狀較為嚴(yán)重的睡眠呼吸暫停綜合征患者，單純依靠呼吸機(jī)治療可能效果有限。如果能夠結(jié)合減重手術(shù)（在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的科學(xué)評(píng)估下進(jìn)行），則可以顯著提高治療效果。

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