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主講人:郭兮恒 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院呼吸中心主任醫(yī)師
想改善睡眠,助眠藥物該如何選擇?
大家必須清楚,藥物與保健品的本質(zhì)區(qū)別在于,保健品不能治愈疾病,而藥物則是用于預(yù)防、治療或診斷疾病。
藥物雖然能調(diào)節(jié)人體機能,但其作用是治療疾病,而保健品不具備這種功能。所謂藥物,是指用于預(yù)防、治療、診斷人的疾病,并具有明確的適應(yīng)癥、用法和用量的物質(zhì)。
有些人錯誤地將保健品當作藥物使用,或期待其具有藥物效果,這是不正確的。
對于失眠患者來說,保持良好的心態(tài)至關(guān)重要。如果患者確信某種保健品可能帶來助眠效果,吃了后能改善睡眠質(zhì)量并提升心情(類似于安慰劑效應(yīng)),那么可以在醫(yī)生指導下適當使用。
尤其是,有些失眠患者擔心藥物可能帶來副作用,從而選擇不用藥。這種情況下,保健品可以作為一種選擇。
請注意,每個人的病因不同,治療方案也存在差異,如果出現(xiàn)失眠癥狀,建議還是咨詢專業(yè)醫(yī)生進行對癥治療。
往期回顧
同樣是熬夜,年輕人和中老年人到底誰更容易恢復(fù)?
長期失眠可能與抑郁癥、焦慮癥相關(guān)聯(lián)。
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