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玩家在剛創(chuàng)建FIFA 11的虛擬球員時，通常會發(fā)現(xiàn)這些球員的能力遠不及替補球員，因此不敢讓他們首發(fā)。這是因為虛擬球員的大部分基本能力需要在練習場（The Arena）中解鎖，否則在比賽中的表現(xiàn)會大打折扣。一旦在練習場完成了虛擬球員的能力提升，便可以開始在比賽中實現(xiàn)他們的素質成就。
通過Virtual Pro的成就菜單，玩家可以查看虛擬球員的各種素質，并按下手柄的LT／RT鍵翻頁以查看球員的素質成就。只要滿足成就要求，虛擬球員就能獲得相應的能力提升。值得注意的是，每個大類的素質成就分為銅、銀、金牌三個等級，每個等級都有不同的游戲難度要求。小編建議玩家先在練習場（The Arena）完成基本的素質成就，再逐步挑戰(zhàn)各等級的成就。
為了讓新創(chuàng)建的虛擬球員至少擁有替補能力，建議先在練習場進行各種訓練。以下是The Arena素質成就的翻譯，供有需要的玩家參考：
初學者成就（銅牌）：
1. 精巧射門：在禁區(qū)內使用Placed Shot（手柄RB B鍵）進球。
2. 大力射門：在禁區(qū)內射門（手柄B鍵）得分。
3. 罰球得分：在12碼處罰球進門。
4. 連續(xù)顛球5次：站立狀態(tài)下顛球（手柄LT RB鍵，右搖桿往后推?。?次。
5. 禁區(qū)外射門：在禁區(qū)外射門得分。
6. 非慣用腳破門：用非慣用腳射門得分。
7. 從18碼外弧線球射門：從18碼外進行Placed Shot取得進球。
8. 嘗試3種技巧動作：在練習場上使用三種二星級別的Skill Move。
9. 接住球（守門員）：將虛擬球員角色設為守門員，在練習場上接住對手的射門。
10. 做出撲救（守門員）：將虛擬球員角色設為守門員，在練習場上飛身撲救（推動右類比桿）隊友的射門。
◎12碼罰球部分，玩家可以在練習場上按下手柄上的Back鍵，選擇Practice Set Piece中的Penalty Kick，直接進行12碼罰球練習。
◎使用三種兩星級的Skill Move，玩家可以進入My FIFA 11＞Settings & Profile＞Controls＞Button Help，查看Skill Move，從一星到五星的技巧動作。
