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你是否曾在凌晨四點(diǎn)的北京 witness the icy start of the day?

當(dāng)大多數(shù)人還沉浸在夢鄉(xiāng)時(shí)，有位主持人已裹著寒意沖進(jìn)廚房，對(duì)著鏡頭教大媽腌泡菜。

他偶爾會(huì)想起，十年前那個(gè)在尋人門后紅著眼眶的自己。

那個(gè)被稱為"暖心大哥"的舒冬，如今正在農(nóng)業(yè)頻道教人做家常菜。

而另一位主持人李七月，常在田間地頭彎腰與老農(nóng)聊天。

她的眼睛依舊清澈如初，卻鮮少再出現(xiàn)在聚光燈下。

2014年，綜藝節(jié)目《等著我》，如同一束穿透黑暗的光，照亮了無數(shù)家庭的團(tuán)圓夢。

舒冬和李七月，這對(duì)黃金搭檔，用聲音與溫度串，聯(lián)起尋親者與親人重逢的瞬間。

舒冬的職業(yè)生涯始于《中國電影報(bào)道》。

后來在《狀元360》中，他與一線勞動(dòng)者對(duì)話，積累了深厚的共情力。

2014年，英俊帥氣的舒冬正式成為《等著我》節(jié)目的尋人小分隊(duì)隊(duì)長。

每期節(jié)目，尋人小分隊(duì)都會(huì)深入到多個(gè)省城、小鎮(zhèn)甚至偏遠(yuǎn)的村莊，尋找那些家庭破碎的個(gè)體。

"有一次在貴州山區(qū)尋人，山路泥濘得走車都難進(jìn)，舒冬硬是背著設(shè)備，走過了十幾里泥濘山路。"志愿者小周回憶道。

節(jié)目播出后，舒冬陽光帥氣的外形和細(xì)膩的感情，讓她收獲了"暖心大哥"的稱號(hào)。他的形象也讓觀眾記住了。

數(shù)據(jù)顯示，《等著我》播出期間，平均每20個(gè)中國人中，就有1人在觀看，舒冬的出鏡片段常被觀眾截圖收藏。

與舒冬不同，李七月最初以"新聞紀(jì)錄攝影師"的身份初露頭角。

在《遠(yuǎn)方的家》中，她常坐在老鄉(xiāng)家門口，用質(zhì)樸的語言記錄生活。

2018年接棒《等著我》后，李七月細(xì)膩的情感表達(dá)讓無數(shù)觀眾感動(dòng)落淚。

"熊賢艷尋母未果那期，李七月全程紅著眼眶主持，結(jié)束后一個(gè)人在車?yán)锲怀陕暋?編導(dǎo)小王至今難忘。

她的溫柔與堅(jiān)韌，讓她被觀眾稱為"央視最溫柔的眼睛"，甚至被贊有望成為"董卿接班人"。

2020年，綜藝節(jié)目《等著我》因收視率下滑而停播，改版為《國家榮光》，聚焦英雄事跡。

他們兩人相繼離開了，各自開創(chuàng)了全新的職業(yè)發(fā)展道路。

舒冬轉(zhuǎn)崗至《生活圈》后，每日為觀眾演示制作腌蘿卜和拌涼面的技巧。

凌晨四點(diǎn)開始備課，戴著圍裙在廚房和菜市場之間穿梭。他調(diào)侃自己"從北大高材生變成了鄉(xiāng)村廚子"。

鮮少人知，他仍默默參與著公益事業(yè)。

在貴州山區(qū)資助了三個(gè)貧困學(xué)生，定期寄出學(xué)習(xí)用品。

李七月被調(diào)至農(nóng)業(yè)農(nóng)村頻道，擔(dān)任《大地講堂》等節(jié)目的主持人。

她深入田間地頭，與果農(nóng)一起摘蘋果、學(xué)習(xí)剪枝技巧，并能用當(dāng)?shù)胤窖耘c鄉(xiāng)親們拉家常。

在某次錄制中，她發(fā)現(xiàn)一位老人因不會(huì)使用手機(jī)，無法聯(lián)系在外打工的兒子，便自費(fèi)為他購買了一部老年機(jī)，并送給了老人。

"她的眼神依舊明亮，卻多了幾分滄桑。"在評(píng)論區(qū)里，觀眾們紛紛留言。

盡管農(nóng)業(yè)頻道收視率一般，但李七月在其中找到了新的價(jià)值。

她的"助農(nóng)直播"活動(dòng)組織得非常成功，累計(jì)幫助農(nóng)戶清空了3000噸滯銷農(nóng)產(chǎn)品。

離開《等著我》后，舒冬和李七月漸漸從公眾視野中消失，但他們的傳奇仍在繼續(xù)。

2023年，舒冬跨界參與《美美與共》直播，穿梭于敦煌莫高窟、泉州古城以及巴黎盧浮宮。

他帶領(lǐng)外國游客品味中國茶香，聆聽非遺傳承人講述刻刀背后的故事。

有觀眾感嘆："原來他才是真正的文化使者！"

李七月繼續(xù)在農(nóng)業(yè)頻道大展拳腳，同時(shí)跨界參與綜藝《中國土特產(chǎn)大會(huì)》。

在云南普者黑，她跟隨壯族姑娘學(xué)習(xí)五色糯米飯制作；在福建武夷山，她凌晨三點(diǎn)起床觀察茶農(nóng)采茶。

她將微博簡介從"主持人"改為了"熱愛生活的記錄者"。

十年前，《等著我》用淚水與擁抱編織出人間最美好的溫情。

十年后，舒冬與李七月依然在用另一種方式延續(xù)這份善意。

十年時(shí)光過去，他們或許不再是公眾的常客，但在田間地頭的交流、在廚房里的日常煙火，依然悄悄治愈著許多人的心。

李七月在一次采訪中表示，主持人就像一座橋梁，連接著不同的人生。

或許，真正的光芒，并不在耀眼的聚光燈下，而在于默默照亮他人腳下。

當(dāng)我們?cè)诙桃曨l里刷著明星新聞時(shí)，不妨點(diǎn)開《生活圈》看看舒冬是怎么做菜的。

或關(guān)注農(nóng)業(yè)農(nóng)村頻道的李七月，感受這份平凡卻溫暖人心的力量。

本文作者 | 檸檬雪

責(zé)任編輯 | 淡淡翠

策劃 | 淡淡翠