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3月10日，拜仁邊鋒格納布里在采訪中談到了德國隊贏得歐國聯(lián)的機(jī)會、如何保持狀態(tài)等問題。

德國隊贏得歐國聯(lián)的機(jī)會

格納布里表示："盡管我們在歐洲杯中被淘汰，但國家隊在主場展現(xiàn)了良好的勢頭，我個人很遺憾沒能抓住這一勢頭。在歐國聯(lián)中，我們證實了我們的方向是積極的。在四分之一決賽中，意大利是我們最大的對手，我們的目標(biāo)是進(jìn)入四強(qiáng)。"

作為一名職業(yè)球員，健康是首要考慮的因素，除了在賽場上進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練以外，你還有哪些方面需要注意？

格納布里回答："對我來說，健康是首要考慮的因素，不僅關(guān)乎職業(yè)球員，更是關(guān)乎長期保持高水平的必要條件。除了在賽場上進(jìn)行 rigorous training，我還會非常注重賽前和賽后的健康管理。"

"飲食均衡非常重要，我保證每天攝入足夠的營養(yǎng)，以支持身體所需的能量，應(yīng)對訓(xùn)練和比賽的壓力。這不僅關(guān)乎我吃什么，還關(guān)乎什么時候吃，以維持新陳代謝的高效狀態(tài)。"

"除了身體健康，心理狀態(tài)的訓(xùn)練同樣重要，我努力讓我的大腦和身體保持同步。我會在賽前和賽后進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘?，以保持最佳狀態(tài)。"

關(guān)于你創(chuàng)辦基金會的初衷

格納布里表示："去年8月初，我創(chuàng)立了自己的基金會，這是一個我深感關(guān)心的項目，也是我個人非常重視的事業(yè)。我們的目標(biāo)是為患有嚴(yán)重健康問題的人提供支持，同時為醫(yī)療機(jī)構(gòu)的工作人員提供必要的幫助。我們希望通過這個項目，做出持久的貢獻(xiàn)。"

"作為一名職業(yè)球員，我知道傷病和在醫(yī)院或康復(fù)中心度過大量時間意味著什么。但對許多人來說，這不僅僅是一個階段，而是充滿痛苦和挑戰(zhàn)。在我的職業(yè)生涯中，我參觀過許多診所，深刻感受到了醫(yī)護(hù)人員的辛勤工作。這讓我更加理解回饋社會的重要性。"

在基金會上，你投入了多少時間？

格納布里表示："雖然我無法準(zhǔn)確地說出投入了多少時間，但通過團(tuán)隊定期的會議溝通，我能及時掌握最新動態(tài)。作為基金會的創(chuàng)始人，我始終會積極參與其中，無論是參與戰(zhàn)略決策、推動新項目開發(fā)，還是與支持我們的志愿者直接交流。我們深入基層，走進(jìn)醫(yī)療點，為患者提供切實的幫助，建立真正的聯(lián)系。"

"我們的目標(biāo)是通過 storytelling提高公眾對醫(yī)療保健的認(rèn)識，并推動公共健康意識的普及。對我來說，特別重要的不僅是經(jīng)濟(jì)援助，更是積極參與現(xiàn)場活動，創(chuàng)造真正的聯(lián)系。對我來說，基金會不僅僅是一個副業(yè)，而是我在足球之外的重要承諾。"

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